Aerobik

Cześć Angela ! Polecam zajęcia prowadzone przez Panią Beate na osiedlu Górli w Hucie-budnek muzeum wojska polsiego, zaraz oboku czołgu i teatru ludowego. Zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku, codziennie minimum dwie opcje godzinowe. Zajecia też sa różne, możesz wybrać m.in.: aerobic, step, pilates i jeszcze jakieś wschodnie sztuki walki - oczywiście nie dosłownie, ale mniej więcej o cos takiego chodzi - takie są ćwiczenia. Koszt karnetu (2 zajęcia w tygodniu po 1 godzinie- 60 min! ) to koszt 55zł. Do dyspozycji jest szeroki wybór sprzętu (stopnie, gumy, skakanki, piłki, różnego rodzaju ciężarki i wiele innych). Chodziłam (przestałam bo brakowało mi czasu), ale mam zamar znowu się zapisać i gorąco polecam. Dodam że na zajęciach panuje bardzo przyjazna atmosfera.

Uuuuuu..... strasznie daleko! To po drugiej stronie miasta....

No nie wiem gdzie mieszkasz, ale fajny aerobik jest też w parku wodnym...Możesz też spróbowaćna Wiśle, tam jest siłownia, ale fajni instruktorzy którzy dobrze umieją dobrać ćwiczenia do potrzeb każdego człowieka. Ale nie wiem jki jest dokładny koszt.

Ja polecam aerobik w klubie Body Hit, chodzilam tam przez jakis czas, profesjonalni instruktorzy, mila atmosfera, wejscie na silownie praktycznie za darmo, no i niezly wycisk na zajeciach, naprawde sporo mozna spalic. Ten klub ma nawet swoja stronke www, wiec mozesz poszukac i zapoznac se\ie ze szczegolowa oferta :)

Aha zapomnialam dodac ze ten klub znajduje sie na ulicy Kazimierza Wielkiego

Anula napisal(a):

klub znajduje sie na ulicy Kazimierza Wielkiego

to nie tak znowu daleko ode mne...zaraz poszukam te stronki, ale kurde u tej Beaty też było świetie. Ide na zajęcia od listopada - juz postanowiłam :)

Hej dziewczyny,

Ja ze swojej strony polecam płyty fitness.
Jest taki adres: www.cwiczrazemznami.pl

fajna sprawa! aha- no i jeszcze magazyn www.chic.to

pozdrawiam serdecznie!
g.