Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl

Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl

Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.

Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:

  • zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
  • zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
  • zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
  • zmiany porządkowe i redakcyjne.

Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.

Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl

Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).

bez kolacji?

iwa643
napisał/a: iwa643 2009-09-25 22:12
jedzenie po 18godzinie? zle sie trawi i tyjemy ? jak to jest
napisał/a: joancu 2009-09-25 22:16
ja jem lekka kolacje, ostatni posiłek jem koło 19, nie powino jeść się kalorycznych potraw wieczorem
woleta258
napisał/a: woleta258 2009-09-25 22:19
najlepiej jesc nie koniecznie do 18,a dwie godziny przed snem
anoli55
napisał/a: anoli55 2009-09-25 22:24
Lepiej jest nawet 3 a nie 2 godz przed snem nic nie jesc aby spokojnie zasnąć i wypocząć
napisał/a: happy_go_lucky 2009-09-25 22:33
Niejedzenie po 18 to mit. Nie powinno się jeść 2-3 godziny przed spaniem. Gdybyśmy jadły o 18 kolację, musiałybyśmy się kłaść o 21. Inaczej grozi to podjadaniem tuż przed snem
Matuszczyki
napisał/a: Matuszczyki 2009-09-25 22:45
ja kolację jem 2 -3 godziny przed snem ,napewno gdybym zjadła o 18 o 21 byłabym głodna
mnonka
napisał/a: mnonka 2009-09-25 22:50
tak 2-3 godziny przed snem, ale ja przed porodem jadłam ostatni posiłek o 17
tenusy
napisał/a: tenusy 2009-09-25 23:08
my nie jesteśmy zmobilizowani do stałej pory kolacji. jemy wtedy gdy wreszcie jest czas nieraz 19 a nieraz o 20
April211
napisał/a: April211 2009-09-25 23:27
oj staram sie codziennie nie jesc nic po 18 ale ciezko naprawde
whisper2
napisał/a: whisper2 2009-09-26 00:52
ja prawie zawsze jem po 18...