Chciałabym przytyć.

napisał/a: Arisa1 2011-04-12 08:50
Witam serdecznie. Wiem, że aby człowiek zdrowo wyglądał powinien jeść dziennie 5 posiłków.
Otóż. Dwa lata temu urodziłam syna, od tamtej pory bardzo spadłam z wagi i powrót do niej jest bardzo ciężki. Staram się jeść regularnie itd. Chciałabym ważyć około 55 kg ( na tą chwilę ważę 46) . Nie mam piersi, są jak dwa obwisłe worki bez grama tłuszczu. Tyłka, brak. Muszę stwierdzić, że nie czuję się ani seksownie, ani ponętnie.
Moje życie nocne totalnie się posypało i nie mam już pomysłów co z tym robić.

Proszę was o pomoc.
djfafa
napisał/a: djfafa 2011-04-12 14:54
A jesteś objaów pasujących do nadczynności tarczycy?
napisał/a: Arisa1 2011-04-20 11:53
Nie mam tarczycy i żadnych objawów.
napisał/a: shift 2011-04-20 13:16
Arisa napisal(a):Nie mam tarczycy


wycieli ci? :P
napisał/a: Arisa1 2011-04-29 09:44
shift napisal(a):
Arisa napisal(a):Nie mam tarczycy


wycieli ci? :P


Chodziło mi o to , że nie mam problemów z tarczycą!
napisał/a: wiktoria30 2011-05-02 10:04
Może powinnaś udać się do specjalisty, który ustaliłby taką dietę, która pomogłaby Ci przybrać na wadze. NA chłopski rozum mogę ci poardzić żebyś jadła takie rzeczy jak kluski, makaron, sosy, ziemniaki-to na pewno pomoże Ci przytyć.
napisał/a: Cycatka 2011-05-03 13:44
Arisa napisal(a):Nie mam tarczycy i żadnych objawów.


Problem z masą ciała jest jednym z objawów problemów z tarczycą. Piszesz że nie masz problemów z tarczycą, ale czy wykonywałaś badania w tym kierunku?
napisał/a: ~Anonymous 2011-05-04 12:33
Do Arisa Witaj miłałaś robione ogólne badania krwi? bo może masz np.anemie??warto też sprawdzić czy nie masz pasożytów,tylko pamiętaj że pobiera się próbki 3 krotnie(ale o tym pewnie poinformują Cię w labolatorium),sparawdz mocz-badanie ogólne,tarczyca jak wspominał djfafa-nadczynnosc(tu badanie tsh,przydałoby sie też ft3,ft4 zbadać)pozatym warto sprawdzic czy nie masz cukrzycy czy masz wsmożone pragnienie??pozatym hormony warto sprawdzic np , w moim przypadku wysoka prolaktyna(ja przez to spadłam z wagi),masz moze problemy z żołądkiem? czy czesto denerwujesz sie stresujesz?? czy masz apetyt czy jest on zaniżony?
napisał/a: pilkarz 2011-05-12 13:05
Witam.
Mam pytanie trenuje z bialkiem i zwiazku z tym nie wiem czy moge pic bialko w czasie treningu na silowni.
Na etykiecie pisze ze po treningu, 3 razy dziennie, rano po przebudzeniu, miedzy posilkami, po treningu i przed snem,
bialko serwetkowe. Czy mozna tak trenowac z bialkiem??
djfafa
napisał/a: djfafa 2011-05-12 13:30
Białko bierze się w celu uzupełnienia diety. Nie wiem co trenujesz ale bierz po i tyle.
napisał/a: pilkarz 2011-05-12 14:56
nie mozna pic bialo w czasie treningu?? szkodzi zdrowiu??
djfafa
napisał/a: djfafa 2011-05-12 15:03
pilkarz napisal(a):nie mozna pic bialo w czasie treningu?? szkodzi zdrowiu??


piłkarz zadajesz najgłpusze pytania na tym forum. Jak Ci trenowanie z obciążonym żołądkiej nie przeszkadza to możesz pić białko lub nawet zjeść ziemniaki z sosem i mielonym.