Co ćwiczycie?

napisał/a: nella2 2008-02-13 15:30
Ja lubię rower, rolki i kickboxing :)
napisał/a: dudek2 2008-02-13 15:44
Lubię pobiegać, pojeździć na rowerze, poskakać na skakance. Poza tym różne ćwiczenia na dywanie - rowerek, brzuszki, bieg w miejscu itp.
napisał/a: janet9 2008-02-13 22:52
ja jestem wręcz uzależniona od 3 rzeczy:
taniec (kiedyś w zespole), gimnastyka (arystyczna), siłownia (cwiczenia z ciężarami)
napisał/a: nella2 2008-02-14 16:28
mnie niestety nie często zdarza się, by wszystkie z tych trzech dyscyplin mogły współdziałać na równych zasadach, bym poswięcała im tyle czasu, ile jest konieczne.
napisał/a: fairy_86 2008-02-15 22:49
Ja od 6 lat uprawiam kickboxing :) Takze nella mozemy usciskac sobie dłonie.
Dla przeciwwagi troche tancze saslse, a od marca zaczynam kurs tanga argetynskiego-bede zdawac relacje. :) Strasznie sie z tego ciesze.
napisał/a: nella2 2008-02-20 16:47
WOW ! extra!
napisał/a: lolka8 2008-03-10 20:02
ja jeżdże na rowerku, hulam się na hula hopie :) a tak po za tym to wykonuje serię ćwiczeń które znalazłam na fajnej stronce polecam http://www.schudnijmy.pl/cwiczenia/malo_czasu
napisał/a: ja29 2008-03-12 23:45
ćwiczę dwa razy w tygodniu aerobik, codziennie robię w domu szósteczki Weidera (właśnie zaraz muszę zejść na podłogę :)) kupiłam hulahop z myślą o kręceniu z obciążeniem ale narazie muszę się chyba nauczyć kręcić bez niego :) zapomniałam chyba jak to się robi, no i oczywiście cąły dzień z synkiem latam to tu to tam :)
napisał/a: malenstwo23 2008-03-12 23:57
Robie brzuszki i ćwiczę na stepperze
napisał/a: ja29 2008-03-13 23:11
stepper to super sprawa ale nie mam dla niego warunków :( pozostaje tylko sep na aerobiku :) malenstwo23 trzymam kciuki za efekty! musi nam się udać :)
napisał/a: Hania9 2008-03-14 08:46
Ja na orbitreku po 20-30min dziennie.
tirlitirli
napisał/a: tirlitirli 2009-05-14 12:16
Ja chodzę na fitness i jeżdżę rowerem do pracy, czasami biegam z koleżanką. Mam zamiar też spróbować A6W, ale muszę mieć do tego dobrego motywatora.