Co jeść lub zrobić zeby przytyć?

Nicole123 napisal(a):

Witam
Mam dosc duza niedowage zawsze ja mialam,ale chcialabym bardzo przytyc.Mam 165cm wzrostu i waze 42kg to bardzo malo jak na taki wzrost.Chcialabym chociaz dobic do 50 kg albo chociaz 49kg.Jem wszystko w dzien jak i w nocy i nic nie grubne mam dosc jak ludzie wysmiewaja sie ze mnie ze wygladam jak z obozu Auschwitz albo ze jestem jak kościo trup.Bardzo prosze o pomoc.Za wszelkie rady i pomoc serdecznie dziekuje i pozdrawiam

Przydało by się podać wiek, wiem, że kobiet nie wypada pytać ale to by pomogło coś ustalić, bo jeżeli masz do 18 roku, życia to stan taki jest możliwy, i nie ma co się martwić czy się przejadać bo zazwyczaj z czasem dziewczyny takiego typu stają się ślicznymi szczupłymi kobietami cieszącymi się piękną figurą. Jeżeli jesz normalnie bez żadnych specjalistycznych diet, głodówek to nie widzę powodu do niepokoju. Jedynie mogę polecić uprawianie sportu, to zwiększy popyt na jedzenie.

może Twoim problemem jest nieregularne, częste jedzenie w małych ilościach? Postaraj się jeść regularnie, np. trzy razy dziennie w dużych ilościach. Ja też miałam problem z wagą- chciałam przytyć jak byłam młoda. W podstawówce miałam 17 kg niedowagi. Jeżeli Twoja "natura" jest taka, to możesz tak jak ja źle się czuć jak przytyjesz. Nie przejmuj się słowami innych, a z wiekiem napewno przybierzesz na wadze, a wtedy będziesz pytać o diety odchudzające :)
Ja np. zaczęłam się opychać, bo tak chciałam przytyć i co? Przytyłam tylko na rok, a jak nabawiłam się refluksu żołądka to wróciłam do swojej wagi. Jeżeli nie masz żadnych problemów ze zdrowiem to nie kombinuj, bo możesz narobić bałaganu w organiźmie. Popytaj swojego lekarza rodzinnego co by Ci zalecił żebyś mogła przytyć i czy w ogóle zalecałby przytycie.