Co mam jeszcze robić ?
napisał/a:
masda
2009-04-02 21:09
W ciągu miesiąca schudłam 2kg, jest to naprawde mało biorąc pod uwagę, ze codziennie chodzę na aqua areobic lub siłownie. Jestem na diecie, tzn nie na jakiejś konkretnej, poprostu jem nie wiecej niż 1100 kcal dziennie. Zażywam cla-clariniol i jakies cuda typu siemie lniane, żeby przyspieszyc przemianę materii. Oprócz tego, ze pozbyłam się cellulitu i skóra jest jędrna, to efekty są marne. Co mogę jeszcze robić??
napisał/a:
ania597
2009-04-05 21:12
a dużą masz nadwagę?? bo jeśli masz prawidłową wagę to może nie powinnaś się już odchudzać??z kolei to dziwne jeśli ćwiczysz codziennie i nie spożywasz więcej niż 1100kcal a schudłaś tylko 2 kg na miesiąc :( pozdrowienia
napisał/a:
masda
2009-04-06 19:46
wg BMI nie mam nadwagi, ale moim zdaniem z 5kg pasowało by zrzucić :)