Co myślicie o Trenerze Personalnym w domu?

gasiorek
napisał/a: gasiorek 2014-02-05 03:45
Od kiedy skończyłam szkołę w której miałam regularne zajęcia W-F, właściwie nic ni ćwiczyłam. Nazbierało mi się wałeczków a kondycja, pożal się boże. Kiedy ostatnio musiał wykonać parę przysiadów okazał się 3-4 przysiady to szczyt moich możliwości. No i te moje udka - masażyści mówią: "bryczesy", bo tak wyglądają. Przecież się z tym nie pokażę na siłowni. Tam wszyscy wysportowani i obeznani a ja? Pomyślałam wtedy o trenerze personalnym zapraszanym do domu. Poza tym, że się nie wstydzę to mam dostosowane dla siebie ćwiczenia. Mam zamiar nabrać nawyków samodzielnego ćwiczenia. Czy mi się uda? A Wam, jak się udaje?
napisał/a: vilandravalo 2014-02-05 09:21
Mi też jakoś głupio iść samej na siłownię, a nie mam z kim, więc ćwiczę w domku. Najlepiej mi się ćwiczy z różnymi filmikami z YT albo ze skakanką przy muzyce, polecam :D na trenera raczej nie wydałabym kasy, ale to głównie przez moją sknerowatość, bo z pieniążkami się nie przelewa.
stazzja
napisał/a: stazzja 2014-02-05 15:02
Na siłowni nie wszyscy są wysportowani - to bzdura! Przecież każdy kiedyś zaczął chodzić. Trener i ćwiczenia w domu są na pewno dobre, ale ja muszę mieć motywację z zewnątrz. Dla każdego coś innego jest dobre :)
napisał/a: Lidwina 2014-02-09 22:19
Pozwoliłam sobie zajrzeć na stronkę tej trenerki personalnej Ani Matusik. Ceny, czy ja wiem, ja za karnet płaciłam ok 400 zł miesięcznie i przynajmniej w 1/3 go nie wykorzystywałam. A tu jak mam płacić tylko za wykorzystane godziny, to kto wie. Siedzę teraz w domu z małym dzieckiem to i tak nigdzie nie wyjdę a mój brzuszek jakoś sam nie chce dojść do siebie.
napisał/a: weronika87 2014-02-13 14:33
Też kiedyś myślałam, że będę jedyną osobą na siłowni, która nigdy nie miała z nią styczności, więc poszłam tam lekko zestresowana. Jak ja się myliłam! Korzystają z niej naprawdę różni ludzie, poza tym najważniejsze jest żeby skupić się na samych ćwiczeniach a nie otoczeniu.
Jeśli chodzi o trenera personalnego, to nie wiem, jakoś nie wyobrażam sobie zajęć z nim w domu...
gasiorek
napisał/a: gasiorek 2014-02-15 00:43
Wiesz, to chyba silniejsze ode mnie. Wiele razy słyszałam w domu jak to jestem niedoskonała, zawsze myślę, że wszyscy w koło są lepsi. Zresztą co tam już mam za sobą pierwsze spotkanie z tą Anią Matusik (pierwsze gratis). Super dziewczyna. Z salonu zrobiła salę ćwiczeń w jednej chwili, nie potrzebowała wiele, żeby dać mi nieźle w kość.
AnnaSun
napisał/a: AnnaSun 2014-04-07 11:35
mnie by pewnie nie było stać na trenera:)
napisał/a: talentedgirl 2015-08-04 11:59
Fajna sprawa, ale pewnie sporo kosztuje ;/
napisał/a: bartekmichno 2015-08-08 16:17
a możesz podać koszty tego trenera?
napisał/a: zosinka898 2015-08-12 08:43
Dla mnie najlepszym trenerem jest p. Radwańska, korzystam z jej instruktaży, a do motywacjii zewnętrznej wystarczają mi ludzie z http://realbody.pl/forum/index.php/topic/120-trening-z-agnieszk%C4%85-rydzy%C5%84sk%C4%85/