Ćwiczycie callanetics?

ja bym chciała poćwiczyć:) czy ktoś ma możliwość przesłać mi link na maila? milka184@interia.pl mam duży problem ze ściągnięciem go z chomikuj ;/

Link z filmem do pobrania tylko nie z chomikuj :) bo już próbowałam i nie dało radę...bardzo proszę o filmik na maila i z góry serdecznie dziękuję :)

Tak, dość skuteczne jeśli ćwiczy się systematycznie. Większość ćwiczeń łatwo wykonać, a to duży plus. Pozdrawiam:)