Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl

Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl

Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.

Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:

zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
zmiany porządkowe i redakcyjne.

Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.

Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl

Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).

Czy moja twarz schudnie?

napisał/a: x4n7os 2010-02-02 21:15

otoż gdy przybralem troche na wadze moja twarz mozna powiedziec tez przybrala troche na wadze tzn stala sie grubsza na polikach :P czy jesli bede uprawial sport i stostowal diete to moja twarz powroci do "chudszego" rozmiaru jaki mialem wczesniej ?

napisał/a: ane7 2010-02-02 21:22

Tak,ale musisz odchudzic się ogólnie.

napisał/a: x4n7os 2010-02-02 21:25

ane7 napisal(a):Tak,ale musisz odchudzic się ogólnie.

ogolnie tzn ? biegi , jazda na rowerze tak ?

napisał/a: ane7 2010-02-02 21:42

Ogólnie czyli wszystko.Nie schudniesz w jednym miejscu.Musisz odchudzic całe ciało.Rozumiesz?
Stosuj dietę i cwiczenia:tak jak napisałeś biegi jazda rowerem itp.

napisał/a: xxxxxxxxx1 2010-02-06 22:01

dokladnie, musisz wiecej aktywnosci fizycznej i wtedy cale cialo sie "odchudzi" tez mialam z tym problem i faktycznie jak schudlam moja twarz stala sie szczuplejsza, co zauwazylo tez otoczenie :)

napisał/a: beta32 2010-02-08 16:40

Witam. Jeżeli sie odchudzasz , chudnie całe ciało a nie tylko jego część:)fakt, ze chcesz mieć szczuplejszą twarz, ale pamiętaj, ze to same plusy.Ćwiczenia stosuj(ja stosuje rowerek treningowy, skakankę, fajny jest tez basen), dietę(zmiana nawyków żywieniowych)i(woda nie gazowana 1,5-2litry dziennie, 5posiłkow , i pamiętaj o śniadaniu ono jest głównym posiłkiem , które daje energię ).