czy stosowałyście dietę białkową i co możecie o niej powiedzieć?
![kasik04](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/kasik04-273109.jpg)
napisał/a:
kasik04
2011-02-18 14:56
![justysiaD4](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/justysiad4-272899.jpg)
napisał/a:
justysiaD4
2011-02-18 15:23
Nie stosowalam.ale mam znajomych co stosowali.moge powiedziec ze jest skuteczna.
![Gusiaki](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/gusiaki-255003.jpg)
napisał/a:
Gusiaki
2011-02-18 16:10
Ja żadnej diety w życiu nie stosowałam. Dieta białkowa jest teraz bardzo modna, ale też dość kontrowersyjna. U mnie w pracy wszystkie prawie babeczki stosowały tę dietę i chodziły głodne;p ale rzeczywiście, niektóre chudły w oczach. Dietetycy nie polecają takiego odżywiania się, bo to za duszy szok dla organizmu. Powinny ja tylko i wyłącznie stosować młode i zdrowe osoby.
![annam88](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/annam88-244500.jpg)
napisał/a:
annam88
2011-02-18 19:41
ryzyko. Ja ją odradzam. Jeśli chcesz zrobić ze swoich mięśni zwiotczałe flaki to możesz stosowac ta diete. Organizm dostaje strasznie po tyłku... a na samych jajkach nie wytrwasz długo. węglowodany tez są potrzebne.
![ania0719814](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/ania0719814-272878.jpg)
napisał/a:
ania0719814
2011-02-18 20:21
skuteczna to moze ona jest ale nie dla nas jesli sie nie cwiczy regularnie to dla sportowcow ktorzy cwicza zawodowo
![kathiee](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/kathiee-240934.jpg)
napisał/a:
kathiee
2011-02-20 16:36
Moja mama stosuje i jest zadowolona. ta dieta nie jest dla wszystkich - proponuję archiwum wielokrotnie pojawiał się tam ten temat
napisał/a:
aniaroz
2011-02-22 11:30
Ja Ci powiem tylko jedno...wybierz się do dietetyka. Wyszukiwanie diet przez internet nie jest dobre. Sama tak bardzo długo robiłam i doprowadziłam się do ruiny. W końcu ktoś mnie przekonał do porad dietetycznych. Miła Pani dokładnie mnie wypytała co chcę osiągnąć, jaki prowadzę tryb życia itd. od 5 miesięcy jestem na diecie, jem to co lubię, ale odpowiednio skomponowane. Może nie schudłam 10 kg w ciągu miesiąca, ale wiem, że te 7 kg które straciłam już nie wróci. Jak jesteś z krakowa to polecam http://www.vacu-centrum.pl/zabiegi/diety/porady-dietetyczne/ wiem, że tam można zabiegi vacu dobierać w pakiecie do diety i ponoc wtedy szybciej działa pozdrawiam