dieta a karminie piersią

napisał/a: kasia3076 2007-02-27 12:33
Jestem 7mcy po porodzie,karmię piersią.....Nie chcę odstawić dziecka odpiersi ale jednocześnie chciałabym schudnąć........poradzcie coś.....
napisał/a: agusia29 2007-02-27 14:37
Hej mam ten sam problem a mój sarbeczek ma 6 miesięcy.
Niestety w ciąży mi się przytyło....sporo... wszyscy powtarzali: "będziesz karmić piersią to schudniesz", "diecko wyciąga" - guzik prawda. Teraz dobre rady dopasowały się do sytuacji: "oj, jak karmisz piersią to nie schudniesz, musisz poczekać aż przestaniesz"No i tak to jest... Radykalnych diet nie można stosować, bo zaszkodzą dziecku, więc żeby się rozruszać chodzę tylko na fitness i też nie przesadzam z wysiłkiem bo to też nie wpływa pozytywnie podobno na produkcję pokarmu...

oj my młode mamy i co zrobić z tym nadmiernym tłuszczykiem tu i tam po ciąży???
pozdrowionka
napisał/a: ana_21 2008-04-10 13:02
Dołączam się do pytających - jestem 3 miesiące po porodzie i od 2 miesięcy waga stoi w miejscu:( Nadal karmię piersią.