Dieta Cambridge

miałam tylko się wnerwiłam -nie dość, że po 10 dniach aż drgawki miałam, że nie jadłam - nawet po dalszej kuracji 2 torebki dziennie, tylko sie wqr... że kasa poszła w błoto - a takie rewelacyjne miało być - ja nie polecam

to nic nie schudlas??

nie znam tej diety i nigdy nie będę stosowała żadnej, diety nie dają efektów a jak jest poprawa to na krótko.

Daria nie a 350zł wydałam - lepiej zainwestować tą kasę w jakiś basen-aerobik lub innego rodzaju ruch

kasia_a napisal(a):

lepiej zainwestować tą kasę w jakiś basen-aerobik lub innego rodzaju ruch

i o to mi chodziło

iwa napisal(a):

nie znam tej diety i nigdy nie będę stosowała żadnej, diety nie dają efektów a jak jest poprawa to na krótko.

ale ja nie pytalam o to czy diety daja efekty czy nie, tylko o to czy ktos stosowal diete Cambridge.

Daria, a tutaj nie ma odpowiedzi?

iwa napisal(a):

nie znam tej diety

nie znam takiej diety, no i dokąłdnie tak jak mówicie. Lepiej zainwestować to w basen, aerobik niż wydawać na coś co nie daje (jak mówicie) rezultatów

Czesc, ja stosowalam ta diete (DC). Musze przyznac ze dieta jest badzo skuteczna. Mi udalo sie schudnac na niej 9 kilogramow. Jednak wedlug mnie to dieta ta jest raczej na poczatek aby zrzucic zbedne kilogramy (jezeli ma sie ich duzo). Jezeli nei zmieni sie nawykow zywieniowych i wroci sie do odzywiania "z przed diety" to wiadomo ze waga szybko powroci.

Oczywiscie zgadzam sie ze duzo zdrowsze jest odchudzanie normalne plus fitness, jednak jezeli komus zalezy na czasie to ta dieta jest odpowiednia.

zm0rka napisal(a):

Mi udalo sie schudnac na niej 9 kilogramow.

9kg to naprawde dużo, czy ciężko bylo bardzo wytrwac w tej diecie? ja oczywiscie chce ja zastosowac by schudnac, a potem mam zamiar nie jesc produktow, po ktorych zauwazylam ,ze tyje, lae to sieo kaze czy mi sie uda

:) Na początku było ciężko. Najgorsze są pierwsze trzy dni. Później już nie czuje się głodu a ogólnie czujesz się świetnie. Oczywiście są osoby, które nie mogą jej stosować, gdyż bardzo źle się czują, ale w moim przypadku tak nie było. Jedyne co to może Cię boleć na początku głowa, ale wypicie kawy (bez mleczka i cukru :)) bardzo pomaga. Aha, i jeżeli chcesz ją stosować to radze Ci najpierw spróbować po jednym z każdego smaku tych posiłków (są napoje, zupy, batony, makaron i napoje w kartonikach). Mi osobiście zupy bardzo nie smakowały ale są osoby, które są nimi zachwycone:) Ja mam tylko kilka ulubionych szczególnie napój czekoladowy,ale to już rzecz smaku.

Jeżeli wytrwasz do końca to będziesz bardzo zadowolona z rezultatów :).

Trzymam kciuki!

Daj znać jeżeli i kiedy zaczniesz, to zawsze w razie czego mogę Cię powspierac:), bo wiem jak to trudno zwłaszcza na początku!

Pozdrawiam!