Dieta proteinowa dr Pierre Dukana
napisał/a:
duszek1
2010-06-11 11:36
2 FAZA - PROTEINY + WARZYWA (NAPRZEMIENNA)
http://images35.fotosik.pl/157/621231cf1c29f15bmed.jpg
http://images36.fotosik.pl/190/dad52e8c42655d9f.jpg
http://images36.fotosik.pl/190/193ad3a2577326cb.jpg
http://images48.fotosik.pl/303/65a401d9f61d4233.jpg
http://images47.fotosik.pl/303/45414637d0229f7a.jpg
http://images37.fotosik.pl/298/48d5e1e14fbcc547.jpg
http://images50.fotosik.pl/303/c915ba029b47a2cc.jpg
http://images35.fotosik.pl/157/621231cf1c29f15bmed.jpg
http://images36.fotosik.pl/190/dad52e8c42655d9f.jpg
http://images36.fotosik.pl/190/193ad3a2577326cb.jpg
http://images48.fotosik.pl/303/65a401d9f61d4233.jpg
http://images47.fotosik.pl/303/45414637d0229f7a.jpg
http://images37.fotosik.pl/298/48d5e1e14fbcc547.jpg
http://images50.fotosik.pl/303/c915ba029b47a2cc.jpg
napisał/a:
duszek1
2010-06-11 12:06
Proszę :) wybrałam w skrócie chyba to co najważniejsze - na pewno mniej czytania :)
napisał/a:
sorrow
2010-06-11 14:15
duszek, przerobiłem twoje skany na linki do nich. Myślę, że publikując fragmenty książki naruszasz prawa autorskie. Forum mogłoby mieć nieprzyjemności, kiedy treść wyświetlała by się na nim. Po zmianie tylko ty odpowiadasz za zawartość zdjęć na fotosiku.
napisał/a:
kasia_b
2010-06-11 14:23
sorrow, a ja juz pomyślałam, że coś o diecie powiesz
napisał/a:
sorrow
2010-06-11 14:29
Tylko raz na diecie byłem w życiu :). 16 kilo w kilka miesięcy, ale nie była to dieta Dukana. Wszelkich "wizjonerów" uważam za swego rodzaju szarlatanów... bałbym się stosować którąś z cudownych diet, a większość z nich jest w sprzeczności z logiką i zdrowym rozsądkiem :).
napisał/a:
KarolciaK
2010-06-11 16:43
przepraszam ze sie wtrace,ale moze sie przyda a np. parowki? (berlinki?),albo chlebek dukanowski i na to chuda szynka? albo pasta z makreli i jajek?nie wiem co lubisz
napisał/a:
KarolciaK
2010-06-11 17:59
znam osobe ktora duzo parowek jadla na dukanie,no i nie miala problemow ze schudnieciem a to chyba najpyszniejsze ze wszystkiego
no bo wtedy mozesz zrobic kanapki,z szynka czy z jajkiem
napisał/a:
kasia_b
2010-06-11 18:16
ja z czasem jadlam parówki ale tylko morlinki dla dzieci z indyka bo najchudsze - ja chce sie czasem odmienić menu to od czasu od czasu można poszaleć
napisał/a:
kasia_b
2010-06-11 18:54
Necia, brawo brawo sa efekty
napisał/a:
KarolciaK
2010-06-11 19:08
nie,sledzilam cala ta diete jadla od poczatku,no ale najlepiej te jak najchudsze parowki
super
napisał/a:
KarolciaK
2010-06-12 00:11
no wiem,sklad jest straszny,dlatego ja jem tylko berlinki,chociaz w nich tez pewnie duzo g...a jest
no na to musisz bardzo uwazac.chociaz na sile wypij,tym bardziej przy tych upalach
napisał/a:
KarolciaK
2010-06-12 01:12
to musze sprobowac ale to jak w polsce bede