Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl

Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl

Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.

Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:

  • zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
  • zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
  • zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
  • zmiany porządkowe i redakcyjne.

Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.

Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl

Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).

Dieta Rybna

napisał/a: tekla_j 2009-11-07 21:45
to, co pomoglo mi zrzucic zbedne i uciazliwe i wciaz powracające kilogramy to wlasnie dieta rybna. i nie, nie chodzi o ograniczenie sie do samych ryb, ale po prostu czestsze ich spozywanie. :) zamiast bulki na sniadanie, salatka z lososia, zamiast ciezkiej kolacji, rowniez. albo jakis chudy filet.
w pracy zamiast ciastka cos z tunczykiem, rozsmakowalam sie w neptunowych przysmakach. naprawde skuteczne. nie mowie, ze to byla szalona nadwaga, chodzi tu o 10kg ale zrzucilam bez efektu jojo, co chyba wazne prawda?:D
napisał/a: baskakaska1970 2009-11-29 15:56
naprawde dziala taka rybna dieta?:D
napisał/a: lady-k 2009-11-29 16:25
wydaje mi sie ze tak, bo czemu nie skoro rybki to przyspieszaja metabolizm sa bardzo sycace. Tekla_j? dobrze mowie/?
napisał/a: tekla_j 2009-11-29 19:13
taaak, wlasnie tak. zalecil mi to sam lekarz dietetyk wiec sposob jest to sprawdzony :) plus ryby maja omege3 ktora ujedrnia skore ktrora pozostaje w nieciekawym stanie po zrzuceniu troche na wadze.
napisał/a: baskakaska1970 2009-11-29 21:45
no ale to hcyba nie tak na dluuga mete prawda? inne produkty tez by wypadalo jesc:) (chociaz ryby to moge mimo wszystko nonstop, w szczegolnosci salatki rybne neptuna^^)
napisał/a: tekla_j 2009-11-30 23:02
to taka tygodniowa.. juz jestem po;)
napisał/a: baskakaska1970 2009-12-04 01:46
i jakie efekty tym razem?
napisał/a: lady-k 2009-12-05 02:59
chyba sobie od jutra zrobie taka diete, calkiem to mile zwazajac na moje uwielbienie do ryb. zawowuje salatkami neptuna, smazona panga i zupa rybna!
napisał/a: baskakaska1970 2009-12-06 19:16
powodzenia w takim razie!
napisał/a: tekla_j 2009-12-07 04:49
no i jak Ci poszlo? mikolajki to chyba nie najlepszy dzien na zaczynanie diety...
napisał/a: aniaczyzyk 2010-01-07 16:36
ehh przy całych walorach ryb, z tego co piszecie to wygląda jak jakaś monodieta. poza tym dieta to powinien być ogólnie sposób odżywiania a nie jakaś tygodniowa katorga :)

znalazłam taki artykuł o monodietach właśnie http://dietomaniacy.pl/dietomania/artykuly/98-monodiety-co-kazdy-powienien-o-nich-wiedziec.html
JolciaKKK
napisał/a: JolciaKKK 2010-01-11 03:43
osobiście nie lubię ryb innych niż karp i szproty w sosie pomidorowym więc ta dieta to nie dla mnie