jak mieć piękne jędrne ciało bez wysiłku?

ewcia69 napisal(a):

nie znoszę bardzo męczących ćwiczeń, ale chce mieć piękne, jędrne ciało. czy jest na to jakiś sposób bez wielkiego pocenia się?

Chyba tylko liposukcja... Ale to też wymaga trochę męczenia się - tylko innego typu :)

A tak swoją drogą jesteś niepoważna, jak można schudnąc albo dobrze wyglądać bez wysiłku? Nie da się!

bez wysiłku? to tylko w telezakupach tak mowia ze sie da, ale to nie jest prawda:) a macie jakies sposoby ktore wymagaja umiarkowanego wysiłku?

Według mnie bez wysiłku mniejszego bądź większego nie ma dużych sukcesów. Najlepiej połączyć wszytko i na każdej płaszczyźnie dbać o jędrne ciało. Dieta + ćwiczenia + codzienna pielęgnacja. Można też skorzystać z zabiegów z zakresu medycyny estetycznej. Ja na przykład robiłam sobie Focus RF http://www.pielegnacjaurody.pl/25,Focus_RF_ Niezła rzecz i jest przyjemna. Efekty widać bardzo szybko co motywuje do dalszej walki :)

A co sądzicie o tych przenośnych saunach, co się zakłada na brzuch, ciało się poci i podobno chudnie - ktoś tego używał? działa?

Nie wiem, jak sauna, ale po połogu zakładałam wyszczuplającą bieliznę i brzuch szybko się wchłonął, chociaż nie jest aż taki płaski jak dawniej. No, ale trudno się dziwić, bo nie mam czasu go ćwiczyć;)