Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl

Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl

Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.

Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:

  • zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
  • zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
  • zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
  • zmiany porządkowe i redakcyjne.

Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.

Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl

Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).

jak przytyć?

michalek86
napisał/a: michalek86 2009-11-07 16:59
Wszystkie pytają jak się odchudzać a ja zapytam jak przytyć!!!jem wszystko o każdej porze dnia i nocy, nigdy nie zwracałam uwagi na kalorie i nie moge przytyć mam 169 cm wzrostu i waże 55 kg ( w ciąży przytyłam 25 kg i wszystko znikło) macie jakies rady
whisper2
napisał/a: whisper2 2009-11-07 17:36
na pewno może pomóc odpowiednia dieta, niestety z przybraniem kilku kilo może być trudno
szalonakisia_1
napisał/a: szalonakisia_1 2009-11-07 17:38
Jedz dużo, dużo fast foodów, tłustych potraw, dużo słodkiego w dużych ilościach, mało się ruszaj, to przytyjesz. Może masz problemy z tarczyca?
iwa643
napisał/a: iwa643 2009-11-07 17:40
moze z wiekiem przytyjesz nic na siłe
napisał/a: joancu 2009-11-07 17:44
może zrób badania, możesz mieć coś z tarczycą
Katalina
napisał/a: Katalina 2009-11-07 19:07
Ja niestety nie mam z tym żadnych problemów :(
madazuza
napisał/a: madazuza 2009-11-07 19:10
to ja jeszcze mniej ważyłam teraz jestem w ciaży ale jak urodziłam córeczke to schudłam strasznie az do 48 kilo nie moge przytyc wogóle chciałaby żeby po ciąży mi zostały kilogramy
kapliczka
napisał/a: kapliczka 2009-11-07 19:48
ryż jest takim jedzonkiem które poleca się na przytycie, przy ćwiczeniach na mięśnie, na pewno dużo białka, większe porcje, może z apteki coś wspomagającego apetyt
galazkam
napisał/a: galazkam 2009-11-07 23:40
ciesze sie na to pytanie bo ja też tak mam, nie moge przytyć, tarczyca ok, jem kiedy i co chcę, a ledwie dociągam do 50 kg, czasem żebra widać, to chyba geny po mamie (w ogóle po rodzinie od strony mamy)