jak sie pozbyć 10 kg
napisał/a:
siwaczarna
2010-01-03 22:38
dobra dieta brak słodyczy,ćwiczenia moze nawet bieganie
napisał/a:
ewcia03bar
2010-01-03 22:46
OJ MAM TEN SAM PROBLEMZACZYNAM OD JUTRA, DUZO WODY, ZERO SŁODYCZY, I MMMMMMNNNNNNNNIIIIIIIIEJJJJJJJSZZZZZZEEE POSIŁKI, MUSZĘ TEŻ POMYŚLEĆ O RUSZANIU BO MAM PRACĘ SIEDZĄCĄ NIESTETY!!!
napisał/a:
marycha913
2010-01-09 19:48
dobrze dobrana dieta(polecam 1000kcal) oraz różne ćwiczenia