Jak zrzucić oponke i brzuszek w zimie?
napisał/a:
agatita
2011-02-03 18:12
Co powinnam zrobić aby zrzucić ten zbędny tłuszczyk? Dołuje mnie jak muszę się wciskać w spodnie:( doradźcie coś:)czekam na wasze rady:)
napisał/a:
jula2
2011-02-03 18:27
Kochana ćwiczenia i dietka a efekt murowany...wiem bo sam mam z tym problem:))
napisał/a:
agusiazet
2011-02-03 18:51
Głównie ograniczyć jedzenie i pić dużo wody przed każdym posiłkiem!
napisał/a:
annam88
2011-02-03 19:26
przedewszystkim brzuszki proste i skośne... ja tak pracowałam nad brzuchem cały czas i byłam zadowolona, po ciąży też tylko te cwiczenia a i do tego jeszcze nożyce pionowe i poziome :) polecam :)
napisał/a:
ika5559
2011-02-05 18:37
ja zaczęłam A6W i ćwicze dziśiaj 4 dzień mam nadzieje,że będą efekty
napisał/a:
kathiee
2011-02-05 22:04
Powiem jeszcze raz: nie rozumiem - zrzucic brzuszek po zimie. Trzeba cały rok dbac o sylwetke a nie, zima pofolgowac a potem się martwic.
napisał/a:
paulina804
2011-02-06 17:53
jak przyjdzie prawdziwa wiosna, to brzuch sam zniknie - zobaczysz. zaczniesz więcej wychodzić z domu, skończą się maratony filmowe z paczka popcorny i herbata. mysle, ze to naturalne ze zima zdarza nam sie przytyc 2 -3 kilogramy
napisał/a:
brazowooka22
2011-02-06 22:44
Kotku....brzuszki, a dla wspomagania jakiś balsam.
napisał/a:
dramka23
2011-02-07 18:35
najlepiej isc na areobic lub basen
napisał/a:
dramka23
2011-02-07 18:35
najlepiej isc na areobic lub basen