Najciekawszy sport na świeżym powietrzu

Właściwie to rower jest dobrym pomysłem, ale chyba nie najbardziej oryginalnym. Oczywiście bardzo dobrze, że tyle osób chce jakiś sport uprawiać, bo jak na razie to nie jest w Polsce za ciekawie pod tym względem. Podobno zostajemy na szarym końcu w Europie jeżeli chodzi o ludzi uprawiających sport. Ja bym wybrała np. wspinaczkę - sport na świeżym powietrzu, co prawda trzeba być odpowiednio zabezpieczonym i najlepiej wspinać się pod okiem instruktora, ale chyba każdy się zgodzi, że to ciekawa dyscyplina.

Oj, żeby uprawić sport na świeżym powietrzu nie powinno być większego problemu. Można, biegać, jeździć na rowerze, spacerować, biegać.
no i ostatnio dość popularny sport na świeżym powietrzu, jakim jest nordic walking. Wiecie kupiłam sobie kijki na wasseraman.pl i teraz już czekam na to, żeby zrobiło się już całkiem ciepło, żebym mogła już zacząć chodzić.
jak dla mnie właśnie nordic walking jest jednym z najciekawszych sportów na świeżym powietrzu.

Fajne są te kijki z wasserman.pl- całkiem tanie. Kiedyś próbowałam nordic walking,ale jakoś mi się to nie spodobało. Zdecydowanie ruch na świeżym powietrzu kojarzy mi sie z rowrem lub rolkami :) Co kto lubi, grunt to się ruszać

Faktycznie sporo się słyszy o statnio o tym nordic walking. Ja osobiście wolę gry zespołowe, uwielbiam koszykówkę i siatkówkę a ze sportów, które uprawia się samemu to najbardziej mi podchodzi właśnie bieganie i pływanie, aczkolwiek z chęcią spróbowałabym nordic walking

Ja zamówiłam juz kijki do nordig walking na wasserman.pl i czekam na przesyłkę:) Słyszałam bardzo wiele pozytywnych opinii na temat tego sportu i w końcu sama postanowiłam spróbować. Mam nawet całą książkę z instruktażem

Rolki też są świetne- nogi i pupa głównie pracują. Trochę taki powrót do dzieciństwa. A jakbyś znalazła koleżankę i we dwie byście poszły to i joga czy stretching :)

Ja ostatnio w moim klubie nawet widziałam zajęcia na powietrzu :) Chyba na rowery jechali...

No ja w moim też ostatnio miałam zajęcia na świeżym raz... Ja i tak wolę "w zamknięciu" ćwiczyć xP W moim klubiku jest ciekawa atmosfera i jest tak fajnie "schowany" :D

A ja polecam rowerek! http://www.haibike-polska.pl/rowery-damskie-c-65_69.html świetne rowery niemieckiej firmy tworzone z myślą o paniach, które chcą aktywnie ćwiczyć. Rowery i ładne i wygodne i porządne. Myślę też że na każdą kieszeń, bo są i te drozsze i te tańsze, wiec jest w czym wybierać.

Rower to raczej nic oryginalnego i ciekawego :P
W sumie na świeżym powietrzu można robić tak naprawdę wszystko. Ja ostatnio preferowałam gry zespołowe, ale jednak nadal mimo wszystko chodzę do klubu fitness :P

Ja też wolę fitness jednak- szczególnie jak takie upały... A w Everybody, o którym pisałam, mają klime w każdym pomieszczeniu, co dla mnie jest zbawieniem... Tym bardziej, że jestem alergiczką.

ja też wolę cwiczyć wewnątrz na stepperku albo orbitreku ALE jesli chodzi o zimę i aktywność fizyczna to zaczarowały mnie łyżwy. Jeżdziłam kiedyś jak byłam mała, a teraz na nowo odkurzyłam ten sport i jest super :))) http://www.sportowystyl.com.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=927&Itemid=1