Nie wiem jak mogę schudnąć

napisał/a: monita12 2010-07-27 21:23
Nie wiem jak mogę schudnąć ważę ok 70 kg mam 168 cm wzrostu. Ma ktoś jakieś propozycje ??
napisał/a: Trzebinianka 2010-07-27 22:23
Zdrowa dieta+ruch cała tajemnica odchudzania ;]
napisał/a: piotrosiama 2010-07-27 22:48
Owszem ruch plus zdrowa lecz odpowiednio zbilansowana dieta. Poczytaj o tym bilansie na forum. p.