Oczyszczanie - przyłączycie się?

Uważam że jeden dzień na oczyszczenie organizmu to za mało. ja robię tygodniowe oczyszczanie. Tzn. staram się pić bardzo dużo ok3 litrów dziennie soki ze świeżych owoców i woda mineralna. Ale robie sobie posiłki tzn. jem garść płatków z owocami, sucharki, dużo pestek z dyni, słonecznika itp. owoce, warzywa. Tylko zawsze świeże. i przede wszystkim dużo ruchu. To naprawdę pomaga. A po tygodniu czuje się jak nowo narodzona. do tego dla relaksu co tydzień gaszę w domu światło, zapalam świeczki, palę kadzidełka, włączam ulubioną muzykę..... i odpływam. Polecam.

O! Z tymi świeczkami i muzyką to świetny pomysł. Chyba także wprowadzę do swojego tygodniowego grafiku taki przyjemny, relaksacyjny rytuał, bo zwykle jestem tak spięta i zestresowana, że nie za bardzo radzę sobie z emocjami i odczuwają to moi najbliżsi i ja sama.
Podsunęłaś mi doskonały pomysł! Taka niby niepozorna, błaha rzecz, a może tak wiele dać...

na opczyszczanie ozna zrobic dzien o wodzie lub przejsc na diete oczyszczajaca na necie jest mnostwo takich diet ja jestem na tej [url]www.schudnijmy.pl/dieta[/url] zakladka oczyszczajaca .bardzo przyjmena.

Witam milo ja oczyszczam czsto...wlasnie jestem po 4 tygodnia...jedzeniam tylko warzyw i owocow. Zapraszam na moja stronke...tam opisuje jak i co

Gwiazdko60: podaj adres Twojej stronki:) Chętnie odwiedzę!

jest w moim opisie...ale i podam jeszcze raz

[url]www.mojadrogadozdrowia.com[/url]

Witam, przede wszystkim polecam serdecznie zająć się przy odchudzaniu czy też oczyszczaniu z toksyn zagadnieniem dostarczania organizmowi odpowiednich ilości związków znajdujących się w warzywach i owocach. Ja swoją wiedzę opieram na bazie rozmów i szkoleń z mojej pracy, oraz własnych dociekań.Moja żona jest biologiem, i inżynierem ochrony środowiska, co ma duży wpływ na to czym się zajmuję z racji oceny tego na poziomie naukowym. Problem dotyczy często samego braku odpowiednich składników odżywczych. Mówię tutaj o warzywach i owocach. W chwili obecnej zajmuję się propagowaniem zdrowego trybu życia poprzez polecanie suplementu żywności -warzyw i owoców w kapsułkach. Produkt posiada badania naukowe, od tego roku jesteśmy sponsorem drużyny olimpijskiej Niemiec. To dowodzi, że nie polecam jakichś korzeni wykopanych na działce. Nie mówię że jest to środek na odchudzanie. Jest to środek, który pomoże ustabilizować gospodarkę Twojego organizmu poprzez wpływ różnych związków (ponad 50 000 różnych - witamin jest zaledwie kilkanaście) zawartych w 18 różnych warzywach i owocach. A prawidłowe działanie organizmu ma kolosalny wpływ na wchłanianie, łaknienie, wydalanie, procesy metaboliczne. Więc z reguły jeśli ktoś chce zrzucić parę kilogramów, polecam najpierw zacząć dbać o dietę w sensie urozmaicania jedzenia o warzywa i owoce a nie ograniczania pokarmów. Głodzenie się, czy też preparaty z reguły dają efekt jojo, gdyż organizmowi brakuje związków do właściwego zarządzania wszystkimi procesami w naszym ciele. Głodówki dodatkowo uczą nasz organizm gromadzić zapasy - bo organizm nie wie, kiedy znowu nie dostanie "jeść", więc chomikuje. Efekt odwrotny niż chcesz osiągnąć! Jeśli kogoś interesuje temat to proszę o kontakt na [email]warzywaiowoce@onet.eu[/email] - podeślę więcej informacji itd. Proszę zaznaczyć że to z tego forum i że chodzi o urozmaicenie diety. Powodzenia w osiągnięciu naszych celów! Krzysiek