Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl
Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl
Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.
Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:
- zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
- zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
- zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
- zmiany porządkowe i redakcyjne.
Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.
Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl
Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).
odchudzanie a epilepsja
Mam 31 lat. Aby waga pasowała do wzrostu to musiałabym schudnąć 15 kilogramów. Mam 160 cm. i 75 kg.Ale chodzi o to ,że jestem chora na epilepsję już 10 lat.
Biorę leki: keppra i karbagen od ok. roku.
Wcześniej brałam depakine(duże dawki) i dlatego przytyłam.
Teraz ,od kiedy biorę nowe leki to waga moja stoi w miejscu.
Co powinnam zrobić aby schudnąć???
Proszę o przykładowa diete.
Jakie ćwiczenia?? Próbowałam biegać,ale to za duży wisiłek dla mojego zdrowia(pojawiały się ataki)
BARDZO PROSZĘ O POMOC
a cwiczenia? takie cwiczenia jak rower czy basen nie sa tak ciezkie jak np bieganie ;)