Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl

Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl

Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.

Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:

  • zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
  • zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
  • zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
  • zmiany porządkowe i redakcyjne.

Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.

Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl

Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).

Opłaca sie jesc jablka?

napisał/a: chrupka19 2009-09-12 13:35
Czy jablka w diecie odgrywaja jakas role? pomagaja schudnac? Czy ograniczac je?
whisper2
napisał/a: whisper2 2009-09-12 13:37
jabłka wspomagają przemianę materii i na dodatek zawierają wiele witamin, więc tak warto jeść jabłka
Matuszczyki
napisał/a: Matuszczyki 2009-09-12 13:40
tak warto
mnonka
napisał/a: mnonka 2009-09-12 13:48
myślę że nie trzeba ograniczać, jabłka są zdrowe i warto je jeść
napisał/a: joancu 2009-09-12 13:51
oczywiście warto, maja wiele witamin i pektyny-bardzo korzystnie wpływają na trawienie i przemiane materii
woleta258
napisał/a: woleta258 2009-09-12 13:53
jak najbardziej,dzialalją na uklad trawienny
kaczka89
napisał/a: kaczka89 2009-09-12 15:56
Kiedyś ktoś mi mówił że zawierają jakieś tam enzymy które pobudzają apetyt ale dla mnie to bzdura. Świetnie działają na jelita, są bardzo zdrowe, wypełniają żołądek i dają uczucie sytości, poza tym czyszczą zęby, nie w sensie że nie trzeba ich już myć, tylko poprostu rozpuszczają płytkę nazębną oczyszczając je. Jest nawet takie przysłowie że jedno jabłko dziennie trzyma lekarza daleko ode mnie:)
napisał/a: happy_go_lucky 2009-09-12 18:10
Nie ograniczać, są świetne przy odchudzaniu.
napisał/a: DirtyDiana1983 2009-09-12 20:40
Oczywiscie ze tak! Jabla sa bardzo zdrowe i pomagaja w odchudzaniu , ale pod warunkiem ze sie nie przesadza z iloscia:),poniewaz zawieraja fruktoze czyli cukier. Dwa jabluszka dziennie w zupelnosci wystarcza.Najlepiej jesc ze skorka , bo jest tam najwiecej blonnika.
tanika
napisał/a: tanika 2009-09-13 02:15
Jabłka przyśpieszają przemianę materii,niwelują uczucie głodu i szybko się trawią,zawieraja kwas który wspomaga odchudzanie,można je jeść w niograniczonej ilości,ile smakuję.
lale3ka
napisał/a: lale3ka 2009-09-13 11:26
Jeść jeść wspomagają odchudzanie
moniula01
napisał/a: moniula01 2009-09-14 13:39
ja jak zjem jabłko to zaraz sie robie głodna :D