Otyłość

napisał/a: MamNaNogachKlapki 2008-07-31 16:53
Hej . Mam problem związany z odchudzaniem. Mam 16 lat i jak dotąd nie miałam problemów z figurą zawsze byłam szczupła.Prz 7 miesięcy przytyłam aż 13 kilogramów i teraz mam nadwagę.Próbowałam już różnych diet i własciwie żadna efektu nie przynosi. Próbowałam też się głodzić ale to nic nie pomaga czuję się tylko słabsza i nic to nie daje. Proszę was o radę czy mogłybyście mi poradzić coś sprawdzonego i skutecznego ???Bardzo chciałabym wrócić do mojej figury:(
djfafa
napisał/a: djfafa 2008-07-31 17:20
Wiesz ale tak bez powodu nagle się nie tyje. Proponowałbym Ci wizytę u lekarza rodzinnego i poproszenie o danie skierowania na wyniki krwi, zwłaszcza TSH (tarczyca), może problem masz strykte zdrowotny a nie dietetyczny.
ps. głupszego nicka nie mogłaś wymyślić?
napisał/a: MamNaNogachKlapki 2008-07-31 17:28
Czemu głupszego? jest oryginalny:) a pozatym ja proszę o dietę bo u lekarza już byłam i powiedział że przyda mi się dieta
djfafa
napisał/a: djfafa 2008-07-31 17:42
Wykluczył choroby ?
Diet jest pełno w internecie, tysiące stron. A jak chcesz to poczytaj moje posty w tym dziale, tam jest parę wskazówek.
napisał/a: MamNaNogachKlapki 2008-07-31 19:09
Choroby wykluczył. Ale ja tez wiem że jest dużo a nawet mnóstwo diet odhcudzających ale ja chcę coś sprawdzonego... a nie takiej która nie działa
djfafa
napisał/a: djfafa 2008-07-31 19:47
Działają tylko te które się przestrzega.