po porodzie.POMOC !!!

napisał/a: oonnaa 2011-11-22 12:36
hej.jestem tu nowa.mam ogromny problem urodzilam piekna coreczke ale po porodzie mam bardzo duza falde tluszczu (ohydnie to brzmi wiem) ale czy ktos moze mi doradzic jak moge sie jej pozbyc !! dodam ze nadmiermy tluszcz mam ku dole brzucha..prosze o pomoc.
napisał/a: Patka2 2011-11-22 13:49
Kiedy urodziłaś??
napisał/a: oonnaa 2011-11-22 19:01
az wstyd sie przyznac :( ROK TEMU...myslalam ze to mi samo zejdzie ale sie przeliczylam
napisał/a: Patka2 2011-11-22 19:21
Zostaje Ci albo polubienie brzuszka albo ćwiczenia na siłowni typowo na wzmocnienie mięśni brzucha, w każdej siłowni jest trener, zapytaj na pewno udzieli Ci odpowiednic wskazówek.
napisał/a: violcia83 2012-02-17 22:48
Mnie pomogła siłownia i robienie brzuszków
napisał/a: WeselneZaplecze 2012-02-21 13:48
violcia83 napisal(a):Mnie pomogła siłownia i robienie brzuszków

A korzystałaś np z aerobicznej 6 Weidera?
napisał/a: nulcia831 2012-02-21 22:00
ja polecam pilates, świetnie wzmacnia mięśnie brzucha- tylko trzeba go polubić bo na początku łatwo nie jest
napisał/a: krasawica 2012-02-23 22:18
Zabieg BioRad. To jest termolifting, ktory bardzo dobrze zbiera taka luzną skore. Ja robilam coprawda na cos innego ale daje super efekt tez na brzuszek - pani kosmetyczka w salonie mi pokazala swoj )

Na priva moge podac namiar na specjalistke bo pewnie jak tu napisze ze to Klinika BBC to bedzie ze reklame robie