potrzebuje pomocy w odchudzaniu

napisał/a: Panienka 2008-09-30 18:54
więc. potrzebuje pomocy w odchudzaniu.
nie, nie jestem otyła.
mam 162cm wzrostu i waże 5 kg.
jednak chcę schudnąc parę kilo dla własnego komfortu psychicznego.
nie chcę jednak próbować tabletek - nie chcę narażać zdrowia.
znacie jakieś metody oprócz ćwiczeń (mam astmę i nie moge biegać, a ćwiczenia typu brzuszki nie są dla mnie)?
byłabym wdzięczna za wszelkie porady, wskazówki.
Pozdrawiam,
Panienka. (:
djfafa
napisał/a: djfafa 2008-09-30 19:02
5 kg?
napisał/a: Panienka 2008-09-30 19:06
52kg****
przepraszam za literówkę. (:
djfafa
napisał/a: djfafa 2008-09-30 19:13
Przy takim wzroście nie potrzebujesz schudnąć.
napisał/a: Panienka 2008-09-30 19:17
wiem. ale dla komfortu psychicznego chcę.
bo nie mogę patrzeć na siebie w lustrze.
zastanawiam się, czy meridia nie byłaby dobrym rozwiązaniem...
djfafa
napisał/a: djfafa 2008-09-30 19:26
Panienka napisal(a):wiem. ale dla komfortu psychicznego chcę.
bo nie mogę patrzeć na siebie w lustrze.
zastanawiam się, czy meridia nie byłaby dobrym rozwiązaniem...


Dział: psychiatria - sądze, że chorujesz na anoreksję.
napisał/a: Panienka 2008-09-30 20:49
nie, to nie jest anoreksja.
to zwykłą chęć udoskonalenia wyglądu.
napisał/a: motylek39 2008-10-08 20:49
...kochana ten pan ma rację, ale skoro chcesz to dużo spaceruj , samo zdrowie...
pozdrawiam