Program żywieniowy Weight Watchers

ewcia691
napisał/a: ewcia691 2010-09-16 09:37
podobno bardzo skuteczna dieta, ktora stosuja gwiazdy. mowi się ze jest dosc prosta. ale jest skuteczna? czy ktos z Was ma jakies doswiadczenia?
pelikan233
napisał/a: pelikan233 2010-09-29 07:15
kojarzę to, to jest ta dieta polegajaca na tym ze w ksiazce mamy przepisy i potrawy gotowe i każda z nich ma jakas wartośc punktową. posiłki z całego dnia się sumuje (punkty) i przez cały dzień nie mozna zjeść wiecej niż np. 20 punktów. to podobno prosta dieta. ktoś ją stosował? jak poszło?