przepis na sałatki niskokaloryczne?

ewcia03bar
napisał/a: ewcia03bar 2009-12-27 00:31
muszę i bardzo chcę zrzucić 9 kilo. Zna ktoś dobry sposób?
agnieszka_sn6
napisał/a: agnieszka_sn6 2009-12-27 10:21
dużo warzyw i owoców, woda mineralna niegazowana bezsmakowa i dużo ćwiczeń
iwa643
napisał/a: iwa643 2009-12-27 12:48
dobra jest sałata zielona z pomidorem cebulka dymka ogórkiem i sosem vinegre prawie nic kalorii
paula290390
napisał/a: paula290390 2009-12-27 15:15
puszka kukurydzy ,fasola czerwona konserwowa ryz lub kasza. oregazno bazylia,groszek konserwowy i sos salatowy zmieszac wszystko razem i smacznego...lub salata lodowa,czerwona cebulka,jajko,kukurydza i piers z kurczaka gotowana badz na parze i majonez light...
malineczka82
napisał/a: malineczka82 2009-12-28 17:09
*salata lodowa z gotowana piersia kurczaka,ogorek swiezy i sos: musztarda dijon,odrobine octu balsamicznego,zabek zmiazdzony czosnku,oliwa z oliwek,sol,pieprz.
*salata lodowa,tunczyk w sosie wlasnym,ogorek kiszony,czerwona cebula,pomidory cherry,koperek plus sos fit! energetyczny lub sos ww.
*brokuły al'dente,czerwona cebula,pestki dyni,slonecznika,ser feta light :)
Wszystkie pyszne,maja zawsze u mnie wziecie niesamowite.
malineczka82
napisał/a: malineczka82 2009-12-28 17:11
*salata lodowa z gotowana piersia kurczaka,ogorek swiezy i sos: musztarda dijon,odrobine octu balsamicznego,zabek zmiazdzony czosnku,oliwa z oliwek,sol,pieprz.
*salata lodowa,tunczyk w sosie wlasnym,ogorek kiszony,czerwona cebula,pomidory cherry,koperek plus sos fit! energetyczny lub sos ww.
*brokuły al'dente,czerwona cebula,pestki dyni,slonecznika,ser feta light :)
Wszystkie pyszne,maja zawsze u mnie wziecie niesamowite.