Rozstępy, ujędrnienie skóry. Co pomaga?

Ja na rozstępy stosuję bio oil. Na ujędrnienie skóry najlepiej pomogą regularne ćwiczenia, dużo wody mineralnej niskosodowej i masaże olejkiem.

Aha i co najważniejsze, kupujesz tylko bio oil, a nie tysiące kosmetyków, no i całość (masaż na ujędrnienie i rozstępy) zajmuje niecałe 5 minut - 2,5 minuty rano i tyle samo wieczorem przed snem.

i to pomaga? Założyłam ten wątek ponieważ zaczęłam biegać i zaczynam widzieć różnicę ale boję się że co z tego jak brzuch zmaleje, skoro zostanie mi skóra obwisła...;/

masaż masaż i jeszcze raz masaż. nawilżaj ciało, można robić sobie domowe zabiegi z folią (olejek na ciało i zawijasz się folia i w dres:)). al eprzede wszystkim nawilżanie od wewnątrz (suplementy diety) i od zewnątrz (mleczka, balsamy, masla)

wiecie różnie bywa, bo mojej koleżance wyszły nie wiadomo od czego ani nie schudła, ani nie była w ciąży, a rozstępy ma. Na pewno te wszystkie sposoby nie zaszkodzą, ale też jak się już pojawią to trzeba szukać odpowiedniej metody, żeby sobie z nimi poradzić. A wszystko na temat tego, co zrobić z rozstępami znajdziecie tutaj http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Pierwsza_skuteczna_metoda_walki_z_rozstepami,95480.html

To jest racja, że walka z rozstępami to przede wszystkim masaż i odpowiednia dieta (mało soli !) Polecam bańkę chińską - u mnie dała naprawdę dobre efekty

------------------------------
moje-lustrzane-odbicie.blogspot.com

Osobiście polecam olej arganowy. Dzięki niemu zniknęły moje rozstępy i ujędrniła się skóra. Stosuje go od przeszło roku. Zastąpiłam nim swoje tradycyjne olejki.
Możecie o nim tu poczytać http://www.jedzpij.pl/olejek_arganowy_100ml_ekamedica

na cellulit i rozstępy, wykluczając inwazyjne metody najlepszy jest: KOLAGEN+rolka do mikronakłuć. Ten duet to alternatywa dla chirurgii. Proponuję kolagen Laudine, świetny w przystępnej cenie ;)

Bańka chińska też zdziała cuda :)

Moim zdaniem nawet sama aktywność fizyczna czyni cuda. Trzeba tylko być naprawdę systematycznym i ćwiczyć minimum 5 dni w tygodniu po minimum 45 min. Ćwiczenia muszą być zarówno aerobowe (np. podskoki, bieganie, szybki marsz), jak i siłowe - na macie, z hantlami, itd.
Tkanka tłuszczowa się zmniejszy, cellulit też, rozstępy staną się mniej widoczne (jasne).

oj widzę, że macie wiele sposobów na to, żeby się pozbyć rozstępów, ale myślę, że czasem nie ma wyjścia i trzeba się poddać profesjonalnym zabiegom. Ja mam okropne rozstępy i próbowałam już chyba wszystkiego teraz idę tutaj http://triclinium.pl/pl po fachową pomoc.