suplementy diety, a odchudzania

Trzeba tylko uważać, bo tak naprawdę to gdzie nie przeczytamy tam podają, że coś innego jest dobre na wszystko ;/ zrównoważona dieta, owoce, warzywa, ryby ... do tego ruch i nic więcej nie trzeba.

Podczas przyjmowania suplementów także trzeba uważać na to co się je. A w przypadku therm line forte wskazane są ćwiczenia, wówczas najszybciej spala się nasz tłuszcz.

Postanowiłam się odchudzać. Nigdy nie zazywałam tabletek, ale teraz spróbuje. słyszałam w radiu o Therm Line. Zobaczę jak działa. Trzymajcie kciuki!

Jestem przeciwniczką suplementów wspomagających odchudzanie - to jednak zawsze coś, co ingeruje w naturalne mechanizmy organizmu i niestety nieobce jest zjawisko efektu jo-jo po zaprzestaniu ich brania. Dla mnie zdrowa dieta to przede wszystkim dieta oparta o naturalne produkty ekologiczne, nie zawierające konserwantów, sztucznych barwników i innej chemii. Do tego regularna aktywność fizyczna. Coraz więcej mówi sie o tym, by uważniej przyglądać się temu, co jemy i by codzienny jadłospis zawierał jak najmniej żywności wysoko przetworzonej, ktora niestety spowalnia metabolizm i sprzyja tyciu. Ostatnio ruszyła nawet ogólnopolska akcja społeczna: http://www.90dnidoeko.pl/
Myślę, że to dobra droga. Bo nie trudno schudnąć wyniszczając sobie przy tym organizm i pozbawiając go witamin i minerałów.

A ja jestem zwolenniczką suplementów wspomagających organizm, bo jak wiadomo odchudzanie wiąże się często z zaniedbaniem dostarczania mu witamin i mikroelementów. Biorę Falvit, regularnie, od jakiegoś czasu i nie mam żadnych problemów z odpornością, a do tego jestem spokojna o siebie na diecie. A wy wzmacniacie się jakoś dziewczyny?

Drogie Panie, zapraszam na bezpłatną DEBATĘ nt. Świadomej Kobiecości :)

DEBATA - „Świadoma Kobiecość, czym jest i jak ją osiągnąć?” odbędzie się w dniu 21 marca, w godzinach 18.00 - 20.00 w Collegium Civitas, w Warszawie. Do udziału w DEBACIE zaprosiliśmy kobiety reprezentujące świat mediów, nauki oraz biznesu, ale przede wszystkim
świadome swej kobiecości. Nasze zaproszenie przyjęły Panie: Paulina Smaszcz-Kurzajewska, Dorota Williams, prof. nadzw. dr hab. n med. Ewa Dmoch-Gajzlerska, Ewa Błaszczyk, Małgorzata Kidawa-Błońska.

Udział w DEBACIE jest BEZPŁATNY. Jest on inauguracją Festiwalu Kobiecości w Instytucie Happymore. Jeśli chcą Panie w niej uczestniczyć zapraszam do rejestracji na stronie [url]www.kobiecaja.pl[/url]

Zgłoszone uczestniczki będą miały możliwość wzięcia udziału w losowaniu 3 zestawów luksusowych kosmetyków HAPPY MORE SKIN CARE do profesjonalnej pielęgnacji twarzy, o wartości ponad 400 zł każdy.

Zapraszam gorąco :)

Już ponad miesiąc na diecie. Zmieniłam dietę na zdrowszą. Ograniczyłam smażone i słodycze. Gdy kumpele jedzą pizzę ja sałatkę. Ćwiczę brzuszki, skaczę na skakance i kręcę hula- hop. Biorę też Therm Line rano dwie i popołudniu dwie tabletki przed ćwiczeniami. Osiem kilo w dół! Poza tym mam dużo energii, bo tabletki zawierają kofeinę i chrom dlatego nie rzucam się na słodycze. Kupuję mniejsze spodnie, wszyscy zobaczyli, że się zmieniłam. Trzymam tak dalej.

Szanowne Panie,
Jestem studentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Piszę pracę licencjacką na temat: „Zwyczaje żywieniowe kobiet podejmujących zwiększony wysiłek fizyczny”. Zwracam się z prośbą o rzetelne wypełnienie poniższej ankiety. Ankieta jest anonimowa. Informacje zebrane przy jej pomocy będą wykorzystane wyłącznie do badań naukowych. Serdecznie dziękuję za wypełnienie ankiety,
Klaudia
https://docs.google.com/forms/d/1se-RQYfKtBJtIFw-VoSqGhuXuRkYfgtK3hoZDR_BAy4/viewform?pli=1

Nigdy nie brałam suplementów przy odchudzaniu, ale tym razem spróbowałam. Kupiłam ten właśnie TL forte, słyszałam, że jest skuteczny i ma dużo dobrych opinii. Łykam ćwiczę i tygodniowo spada mi ok. 1 kg :) Nie jest źle.

Działają. Kolejne cztery kilo mniej. Jak fajnie widzieć w lustrze zmiany na lepsze. Wreszcie.

Działają, działają :) U mnie też widać już efekty. Bez problemu nakładam spodnie, których jeszcze parę miesięcy temu nie dałam rady zapiąć :)

Na mnie też działają, wcześniej nie mogłam stracić więcej niż dwa kilogramy, a teraz sukcesywnie chudnę, ale TL przyjmuje dwa razy dziennie.