Taniec w ramach fitness'u?

moniula01
napisał/a: moniula01 2009-10-05 13:53
siwtny pomysł, zawsze sie mozna oderwać od rzeczywistości i poszaleć ;) do tego poprawia sie kondycja, mozna spalic sporo kalorii oraz nauczy sie tanczyc! same pozytywy ;)
Stefcia8686
napisał/a: Stefcia8686 2009-10-09 21:43
A jak myślicie, czy coś innego niz salsa też może dać takie efekty? Własnie się zapisałam na kurs tańca towarzyskiego i ciekawa jestem, czy to coś da też odnośnie spalania kalorii i schudnięcia.