Trudne kg do zrzucenia
napisał/a:
Volumne
2011-10-25 22:17
Witam was przedemną jest 15 kg wagi do utraty ponieważ zaniedbałam się jadłam co chciałam.Mam słaby metabolizm i dlatego tyle przytyłam w ciągu 6 miesięcy .Ograniczam słodycze uprawiam sport i czy jeszcze coś potrzebuję?Aby szybciej schudnąć.mam 160cm i ważę 75 kg
napisał/a:
djfafa
2011-10-26 08:10
Ujemnego bilansu kalorycznego :)