ubrania na fitess

No ja tez staram się zwracać największą uwagę na to, z jakiego materiału wykonane jest konkretne ubranie. Musi byc oddychające przede wszystkim - a poza tym nie może nadmiernie przylegać do ciała no i nie moze też być zbyt obszerne. A buty - solidna podeszwa i odpowiednio dobrany rozmiar ;)

vetta-sport napisal(a):

Podeszwa buta zmusza pośladki, uda i łydki do bardziej wydajnej pracy- zwiększa efekty przy tym samym nakładzie wysiłku.

Czytałam niedawno o butach, które miały kształtować pośladki, ale podobno to okazała się lipa i marketing :( Ja mam takie buciki Hi-Tec. Ćwiczy mi się w nich bardzo dobrze i nie dopłacałam za "bajery".

Spodnie muszą być wygodne, nie krępujące ruchów i przewiewne, bo można się w niektórych zapocić. Koszulka lepiej dopasowana, ale tez cienka, a jeśli luxna, to nie z dużym dekoltem, żeby potem nie czuć si ę skrępowaną np. przy skłonach ;) Buty z doświadczenia wiem, że musza mieć gumowa podeszwę, żeby się nie ślizgały. Dobrze mieć też frotkę na przegubie do wycierania potu z twarzy.

Kiedyś ćwiczyłam w zwykłych ubraniach, było ok, ale odkąd zaczęłam kupować specjalistyczne jest o niebo lepiej, bo są to ubrania, które odprowadzają wodę. Patrzę przede wszystkim na gatunek, mi służy elastan lub wiskoza, i to najlepiej gdy jest 85-95%

julia_kochan napisal(a):

Kiedyś ćwiczyłam w zwykłych ubraniach, było ok, ale odkąd zaczęłam kupować specjalistyczne jest o niebo lepiej, bo są to ubrania, które odprowadzają wodę. Patrzę przede wszystkim na gatunek, mi służy elastan lub wiskoza, i to najlepiej gdy jest 85-95%

Dokładnie - zwykłe ubrania to raczej na początek przygody z fitnessem, a potem im bardziej się wciągasz, tym bardziej chcesz czegoś, co Ci pomoże ćwiczyć wydajniej i wygodniej. Bez odparzeń i temu podobnych historii.
A sklepie http://www.sarafis.pl i w innych dobrych sportówkach mają specjalne działy utworzone pod osoby ćwiczące fitness - i tam można fajne ciuchy i buty znaleźć.

Buty najważniejsze. Ale jeśli je już mamy to dla mnie ważne są rónież spodnie- ostatnio zakupiłam reebokowe easy tone i jestem bardzo zadowolona, trzymają ściśle cały dodatkowy "bagaż", są wygodne i optycznie wyszczuplają, wiec na siłownie czuje się komfortowo.

Na buty na pewno trzeba zwrócić szczególną uwagę. Wszystko zaczyna się od stóp. A dbanie o nasze stopy = odpowiednie obuwie :) Później getry i koszulka (może być dłuższa, może być krótsza). Nie każdy czuje się w tym dobrze i ładnie, ale na pewno najwygodniej. :)


________
Fitness - Odkrywaj, wyraź się, kolekcjonuj na Stylowi.pl

Ważne żeby było wygodnie i żebyś dobrze sie czuła . Mój strój wygląda tak i nie wyobrażam sobie ćwiczyć w innym czy klasycznym dresie :)

Ja niedawno kupiłam sobie specjalną odzież termoaktywną do ćwiczeń na siłowni i jestem mega zadowolona. Koszulka pozostaje sucha nawet po długich i intensywnych ćwiczeniach, ubrania nie krępują ruchów, zupełnie co innego niż zwykły dres. Zamawiałam ze sklepu Brubeck.

Ja ostatnio kupiłem sobie buty cropp :)

takie o, super są :D

• moda-na-wiosne-2014-gdzie-kupic-modne-buty-meskie_489557.jpg (2,75kB)

Kurdeblaszka, też uprawiasz fitness?

dynamite napisal(a):

chciałabym was zapytać, czym się kierujecie podczas wyboru ubrań do ćwiczeń?? na co zwracacie szczególną uwagę??
Na wygląd, materiał, a może na cenę ??
Piszcie co jest dla was najważniejsze. A może pokażecie, w jakich ubraniach wy ćwiczycie ??

ostatnio kupiłam sobie http://www.mango.pl/produkty_tv/nowosci_tv/top_wyszczuplajacy, skusiłam się reklamą w tv i jest świetnie. przy ćwiczeniach pocę się trzy razy szybciej :)