W jakim sporcie można się wyładować? - Rozmowy

napisał/a: joancu 2009-10-01 15:13

napisał/a: mehendi 2009-10-01 15:15

Worek treningowy i rekawice do boksu;)). Plywanie, bieganie a nawet codzienna gimnastyka pomaga rozladowac stres.

napisał/a: kaczka89 2009-10-01 15:21

kickboxing i wszelkie sporty walki - oj naprawdę można się wyładować

napisał/a: vanessa2008 2009-10-01 15:39

myślę,że boks

napisał/a: paola83 2009-10-01 15:59

Zalezy,ale nie dodam tu nic nowego:).
Najprosciej wyladowac sie na worku treningowym.I tak jak dziewczyny ponizej napisaly-rozne sporty walki.

napisał/a: Matuszczyki 2009-10-01 17:18

napewno boks

napisał/a: fliebe 2009-10-01 17:21

to zalezy od czlowieka jeden wydaduje sie na worku treningowym inny podczas plywania...

napisał/a: galazkam 2009-10-01 17:28

ja biegam, czyli uciekam od natłoku problemów, myśli, wydarzeń... i to mnie uspokaja, jak wracam do domu czuję się bosko zmęczona ale wyładowana ze złych emocji

napisał/a: whisper2 2009-10-01 17:33

boks w 100%, ale są też łatwiejsze sposoby, bieganie, gra w nogę, siatkę, lub kosza

napisał/a: woleta258 2009-10-01 23:11

jak dla mnie walka

napisał/a: tenusy 2009-10-02 00:15

karate, boks

napisał/a: jemilia 2009-10-02 01:37

Powiem szczerze w każdym to zalezy od naszego zaangazowania......... ja czasami wracam całkowicie rozluniona i pozytywnie zmęczona z aerobicu typu ATB