Wolicie ćwiczyć rano czy wieczorem?

syylwiaa
napisał/a: syylwiaa 2009-10-01 12:56
nie ćwiczę z lenistwa ale słyszałam że najlepiej ćwiczyć rano
napisał/a: joancu 2009-10-01 13:17
rano
kaczka89
napisał/a: kaczka89 2009-10-01 13:22
podobno najlepiej ćwiczyć rano ale ja wolę wieczorem, zmęczę się i idę spać, rano nie mam na to czasu ani energii
napisał/a: jemilia 2009-10-03 15:01
Chodze na zajęcia z aerobicku rano i popołudniu w zalezności od dnia i muszę przyznać, że jak rano idę to mam tyle energii przez cały dzień że sama się dziwie......... więc polecam ćwiczenia poranne