Dieta i fitness - Rozmowy

Ćwiczenia odchudzające, treningi, spalanie kalorii, walka z nadwagą i otyłością - właśnie tutaj o tym dyskutujemy. Promujemy zdrowy styl życia, wspólnie się odchudzamy i wzajemnie wspieramy. O fitnessie wiemy wszystko!

Podkategorie

kategoria
ostatnia wypowiedź
415 tematów
35736 wypowiedzi

Odchudzanie

ODCHUDZANIE w końcu staje się czystą przyjemnością. Spalanie kalorii to już mit. Teraz standardem jest zdrowa dieta. Dbajmy o prawidłowe...
532 tematów
6735 wypowiedzi

Fitness

Tematem numer jeden od kilku lat w Polsce jest FITNESS. Nie biegasz? Nie pływasz? Nie chodzisz na siłownię? Nie jesteś FIT? Musisz to szybko...
2069 tematów
31948 wypowiedzi

Dieta

W tym dziale skupiamy się wyłącznie na diecie. Dowiedz się, jaką dietę stosować przy określonej wadze czy budowie ciała. Poznaj...

Lista tematów

temat
autor ostatniej wypowiedzi
66 odpowiedzi

Schudłam 15kg!

Rozpoczęty przez oucht , 13 lat temu
4 odpowiedzi

dietetyk warszawa

Rozpoczęty przez kaskakyz , 4 lata temu
5 odpowiedzi

Skuteczne odchudzanie - skuteczne odchudzanie

Rozpoczęty przez liniadobregosmaku , 7 lat temu
17 odpowiedzi

Chcę być chudsza, skąd wziąć motywację?

Rozpoczęty przez Anka6 , 7 lat temu
25 odpowiedzi

5kg w miesiąc- jak to zrobić??

Rozpoczęty przez ultrafioletowa , 9 lat temu
34 odpowiedzi

Jakie diety stosujecie?

Rozpoczęty przez anulkapol_25 , 5 lat temu
4 odpowiedzi

trening HIT na brzuszek i uda?

Rozpoczęty przez laura-to-ja , 3 lata temu
76 odpowiedzi

jak dbać o formę?

Rozpoczęty przez beata-77 , 5 lat temu
12 odpowiedzi

Jaką dietę polecacie, aby schudnąć w krótkim czasie?

Rozpoczęty przez karooolajn09 , 9 lat temu
9 odpowiedzi

masaże a odchudzanie

Rozpoczęty przez ~lidia , 10 lat temu
4 odpowiedzi

Czy istnieje dieta łagodząca objawy PMS?

Rozpoczęty przez butterfly2 , 6 lat temu
6 odpowiedzi

domowa siłownia na święta

Rozpoczęty przez syzik , 5 lat temu
15 odpowiedzi

10 kilo mniej na bieżni?

Rozpoczęty przez dag-mara , 3 lata temu
45 odpowiedzi

Z kim lubicie ćwiczyć (trenerki z internetu)

Rozpoczęty przez happybird , 5 lat temu
17 odpowiedzi

Masło czy margaryna?

Rozpoczęty przez djfafa , 4 lata temu
8 odpowiedzi

Regularne treningi

Rozpoczęty przez koniczynka4 , 7 lat temu
65 odpowiedzi

herbata jest dobra na wszystko... ;-)

Rozpoczęty przez essence , 12 lat temu
77 odpowiedzi

Wasze ulubione owoce

Rozpoczęty przez stazzja , 6 lat temu
9 odpowiedzi

Czy to działa na odchudzanie?

Rozpoczęty przez anie92 , 3 lata temu
17 odpowiedzi

Zdrowe batoniki w sklepach?

Rozpoczęty przez dziewiatka9 , 6 lat temu