Czy to prawda, że niewłaściwe odżywianie się ma wpływ na powstawanie łupieżu?

Prawda. Na skórze głowy żyje pewien rodzaj grzyba (Malassezia furfur), który w normalnych warunkach jest nieszkodliwy. Zaczyna się zbyt szybko rozmnażać, gdy w diecie brakuje witamin z grupy B, cynku i magnezu. Wtedy powoduje nadmierne złuszczanie się naskórka, czyli łupież. Aby do tego nie dopuścić, dbaj, by w twoim menu znalazły się jogurt, jaja, pełne ziarna zbóż, ryby, kakao.