Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl
Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl
Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.
Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:
- zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
- zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
- zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
- zmiany porządkowe i redakcyjne.
Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.
Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl
Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).
Jak opalac się w ciąży?
![bozusia](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/bozusia-2245026.jpg)
![primello](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/primello-269992.jpg)
![MamaNaEtacie](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/mamanaetacie-235679.jpg)
nie opalaj się, będzie na to czas później. Dzidziuś źle znosi upał a i mama w ciązy może mieć zawroty głowy. ja wyjechałam na Ukrainę około 17 tygodnia kiedy w lipcu były mega upały ( w 2010 było około 40 stopni). Meczyłam się strasznie i było to bardzo nieodpowiedzialne z mojej strony, bo w aucie padła nam klima, miałam rozwarcie na 2 cm i pojechałam na wschód.
Opalenizna zresztą jest nie modna, w tym roku ja się nie opalam:), mam balsam z bandi (świetna marka) i też mam piękną opaleniznę:)
![agneszakrzewska](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/agneszakrzewska-314277.jpg)
![eenax](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/eenax-303731.jpg)
Po za możliwością przegrzania organizmu i udaru cieplnego (skutki nastąpią i u matki i u dziecka) jest jeszcze możliwość zaburzenia wytwarzania melaniny co moze spowodować opalanie sie w plamki. Co gorsza te plamki mogą zostać na dłużej.
A poza tym opalanie się jest niezdrowe nawet dla kobiet nie będących w ciąży jak nie używają wysokich filtrów pow. 30.
![sylciar](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/sylciar-273021.jpg)
![ewka00](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/ewka00-240651.jpg)