Jak szczotkujecie zęby?

Ja szczotkuję zwyczajnie, małą szczoteczką (dziecięcą), żeby doczyścić ostatnie zęby. Zęby mam zdrowe, ale to jest też kwestia kości.

Przyznam szczerzę że ja nie przywiązuje wagi do tego jak szczotkuję zęby i wiem że to błąd. Wydaje mi się, że metoda wymiatania powinna dawać zdecydowanie najlepsze efekty - ale czy mam rację? i czy sama ją stosuję? raczej nie bo zęby zawsze myję w pośpiechu.

Moja technika zależy od czasu jaki moge poświecić na mycie. Jak mam go wiecej to myję aż mi się znudzi, w prawo, lewo, dookoła itd. Ale jak mam mało, to tak na prędze wszystkie strony i zawsze wtedy mocniej dociskam szczoteczkę, tak zauważyłam, ale nie wiem dlaczego :)

Ja osobiście zdecydowanie za mocno, co jucha z ust co rano/wieczór to dla mnie standard. Kiedyś byłam u dentystyki, to mnie pouczyła, że taki sposób nie jest bezpieczny, bo powoduje obniżenie linii dziąseł, a co za tym idzie, zęby stają się bardziej wrażliwe.

Powiedziała mi, że nie powinnam tego robić lewo-prawo, tylko raczej ruchamy okrężnymi, takie małe kręgi zataczać. No i mniej dociskać szczoteczkę, to jasne.

Uczyli nas w szkole mycia zębów i chyba takimi szkolnymi zasadami dalej myję :p Teraz zamierzam się przenieść do dentysty http://www.galeriausmiechu.pl/ może dopowie mi coś nowego, może coś pomijam?

Dbam o zęby. Może nie przesadnie, ale dbam. Codziennie szczotkuję. Mąż prawie wcale nie dba. Boi się dentysty. Unika go. Kiedyś śmiał się z moim domowych sposobów na "wszystko", ale kiedy rwał go ząb, a on po ketonalach wył z bólu, powiedziałam mu o takich metodach http://poradnikowy.net/domowe-sposoby-na-bol-zeba . Możecie nie wierzyć, ale uśmierzyło mu ból! Wypróbujcie :)

Szczoteczka elektryczna, wydaje mi sie, że myje zeby duzo lepiej niz zwykla :) i myje tak jak uczyli w szkole, okrezne ruchy przez okolo 3 minuty. Zwykle rano i wieczorem, czasem sie zdarzy po obiedzie :P

Zgadzam się :) warto zainwestować w szczoteczkę elektryczną, jest znaczna różnica w czystości zębów