Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl

Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl

Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.

Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:

  • zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
  • zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
  • zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
  • zmiany porządkowe i redakcyjne.

Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.

Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl

Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).

Moje ciało- przyjaciel czy wróg?

napisał/a: malutka6 2009-02-25 09:22
Wiele lat traktowałam swoje ciało jak wroga. W walce o idealny wygląd zagubiłam radość życia. Diety i godziny ćwiczeń były moim jedynym celem. Opzmiętałam się dopieo, kiedy zafundowałam sobie anemię i zaburzenia hormonalne. Dotarło do mnie, że w pogoni za idealnym wyglądem, tracę zdrowie. Diety zamieniłam na smaczne i zdrowe posiłki. Pożegnałam się z siłownią. Zaczęłam wszędzie jeździć na rowerze co stało się dla mnie wielką przyjemnością. Wyglądam lepiej niż kiedykolwiek i wreszcie cieszę się życiem! Przez lata nauczyłam się wielu rzeczy. Na przykład, że bardziej niż drogie kosmetyki, fryzjer czy ciuchy jest ważne, by spać odpowiednią ilość godzin, nie jeść fast-foodów. Że spacerowanie bez względu na pogodę jest fajne. Że mam wrażliwą cerę i dobry krem do twarzy jest cudownym prezentem, który sobie wreszcie podarowałam. Dbając o skórę i swoje ciało regularnie, bardziej je lubię. Teraz wiem, że jestem piękna tylko wtedy, kiedy robię coś dla siebie, a nie "przeciw sobie". Dzisiaj patrzę w lustro i uśmiecham sie do siebie. Jest mi dobrze z tym co widzę.
napisał/a: nagietkaa 2009-02-25 11:50
Witam:)

Dla mnie na pewno przyjaciel:) Ale patrzac na nasze czasy, to dla niektórych ciało to raczej wróg :( Niestety....

Zapraszam do dyskusji:

http://forum.polki.pl/showthread.php?t=11897

http://forum.polki.pl/showthread.php?t=11670

http://forum.polki.pl/showthread.php?t=11915
napisał/a: malutka6 2009-02-26 09:34
Ile i co jesteście w stanie zrobić dla swojej urody?
napisał/a: gretchen1 2009-03-07 13:59
Jestem w stanie ćwiczyć po to, aby moje ciało było sprężyste, codziennie wklepywać w nie balsamy, aby było nawilżone... po prostu jestem gotowa dbać o nie, aby się w nim tzn. w swoim ciele dobrze czuć:)
napisał/a: nagietkaa 2009-03-07 16:24
gretchen napisal(a):Jestem w stanie ćwiczyć po to, aby moje ciało było sprężyste, codziennie wklepywać w nie balsamy, aby było nawilżone... po prostu jestem gotowa dbać o nie, aby się w nim tzn. w swoim ciele dobrze czuć:)


Apropo ćwiczeń i sportu jutro wybieram sie na basen:)

Plywac nie umiem, ale w koncu na nauke nigdy nie jest za pozno:)

Pozdrawiam

Zapraszam do dyskusji:

http://forum.polki.pl/showthread.php?t=11670

http://forum.polki.pl/showthread.php?t=11915

http://forum.polki.pl/showthread.php?t=11897
napisał/a: gochaaXp 2009-03-07 16:35
ja ćwicze - ale tylko czasami jak sie zmobilizuje. i t w sumie tyle c o robie dla ciala
napisał/a: Lilianna101 2009-03-07 21:53
ja akceptuje swoje ciało i wyglad....z wyjątkiem paznokci;/
ich po prostu zaakceptować sie nie da...
cwicze nad sylwetka...szczególnie po urodzeniu córki wziełam się za siebie....basen i siłownia...chciec to móc:)
napisał/a: nagietkaa 2009-03-08 12:24
Lilianna napisal(a):ja akceptuje swoje ciało i wyglad....z wyjątkiem paznokci;/
ich po prostu zaakceptować sie nie da...
cwicze nad sylwetka...szczególnie po urodzeniu córki wziełam się za siebie....basen i siłownia...chciec to móc:)


Racja :) :) :) Chciec to moc:)

Zapraszam do dyskusji:

http://forum.polki.pl/showthread.php?t=11670

http://forum.polki.pl/showthread.php?t=11915

http://forum.polki.pl/showthread.php?t=11897
napisał/a: trycja13 2012-06-25 17:30
dotychczas myslalam, ze wrog. ale teraz je kocham;)