zaczelam jesc marchewki na dobra cer

marcheweczka po regularnym jedzeniu nada ładny odcień Twojej skórze a poza tym rzeczą oczywistą jest to,że warzywa i owoce są najzdrowsze na świecie więc jedzenie ich Ci nie zaszkodzi może jedynie pomóc ;) Lecz jeśli masz trądzik to odpowiednia dieta nie wystarczy.Najlepsze efekty daje dermatolog+kosmetyczka+zdrowe odżywianie :) takie 3 in 1 ;)

Marchewka z pewnością pomoże, ale w sprawie koloru cery :)
Jeśli natomiast masz problemy z cerą typu trądzik itp, to niestety nic nie da. Tak jak napisała koleżanka powyżej - po pierwsze wizyta u dermatologa ;)

Ja też mam problemy z cerą i wiem jaki to jest koszmar a lustro czasami bywa naszym wrogiem no,ale ja już zaczęłam działać w tym kierunku:).A jeśli chodzi o marchewkę to jadam ją tylko w postaci płynnej w zupce pomidorowej:D

Moze poprawi kolor skory ale nia sadze, zeby pomogla na tradzik.

Marchewka pomaga na cere - SAMA SIE PRZEKONALAM!! tez nie wierzylam w cos takiego a jednak..dużo marchwi i po 1 cera brązowieje, a po 2 robi się gładka i nie ma wyprysków. POLECAM:)

Mnie zbyt duże i częste ilości marchewki nie służą. Okazało się, że dla mnie lepiej łykać tabletki z wyciągiem z marchwii. A szkoda, bo lubię marchewkę.

tak jak ze wszystkim z jedzeniem marchwi też nie powinno się przesadzać, wszystko jest zdrowe ale w odpowiednich ilościach i proporcjach, :o

cytat " Na przykład w marchwi często więcej jest kadmu i azotanów niż beta karotenu, chyba że marchew ta ma gwarantowaną jakość i pochodzi z bioogrodów"

trzeba pamiętać że marchew to korzeń czyli gromadzi wszystko co jest w ziemi, :(

Zgadzam się marchewka jest dobra na cerę ,ale w odpowiednich ilościach.

A ja znalazłam przepisy na maseczki z marchwi dla tych którzy nie lubią jej smaku :) :

napisal(a):

-MASECZKA MARCHWIOWO-MAŚLANA - ściąga, oczyszcza; często stosowana nadaje buzi złotawy odcień:
1. Wymieszaj 2 łyżki świeżego soku z marchwi z 2 łyżkami maślanki.
2. Nanieś papkę na twarz omijając okolice oczu i ust.
3. Po 15 minutach spłucz buzię letnią wodą i wytrzyj ją do sucha.

-MASECZKA Z MARCHWI - dla cery suchej, przywraca jędrność, odżywia i odświeża:
1. Utrzyj jedno żółtko, odrobinę świeżego soku z marchwi i kilka kropli oliwy z oliwek.
2. Otrzymaną zawiesiną posmaruj twarz i szyję.

Jeszcze ich nie wypróbowałam, ale chyba się skuszę :)

samo jedzenie marcheweczki - na pewno
zwłaszcza, jeśli zastąpisz nią czekoladki ;)

Lubię pochrupać marchewkę, bardzo często zamiast słodyczy :)