Genialny sposób na cellulit!!

daffodil napisal(a):

ja dziś spałam do kołdrą i kocem, bo miałam drgawki od tego cudownego specyfiku :/

ale tego chłodzącego?

Escherichia napisal(a):

ale tego chłodzącego?

nooo
dodam że jestem zmarźluch

Spacer min. godzina dziennie - systematycznie, bez przerw i ociagania się, że dziś mi się niechce i po miesiącu widać kolosalną różnicę - prosto, tanio zdrowo

Najlepszym sposobem jest dbanie o swoją sylwetkę i używanie odpowiednich balsamów do ciała.

jest kilka spraw. co do masażu bańkami, najczęsciej stosuje się je w terapii cellulitu, bardzo skuteczny masaż.oczywiscie tez bardzo wazne tu jest zeby masażysta był doświadczony banka to kolejny krok, bo stosujemy ja dopiero jak pozbędziemy się obrzęku wewnątrz tkanek,ponieważ zbyt mocno wykonany masaż, tj zbyt duże ciśnienie może spowodowac trwałe uszkodzenie włokien kolagenowych. masąż ten doskanale pojęrdnia skóre i sprawia że staje się bardziej zwarta, czyli poleca się go tez osobom o tzw wiotkiej skórze
czy tez osobom które b dużo schudły i skóry jest po prostu za dużo i wygłada jak worek.
ja robię masaż bańką w masazach zamykających rozstępy. oczywiście też jako kolejny etap po serii masązy ręcznych.

Też się zaprzyjaźniłam z bańkami chińskimi :) początki były powiedzmy... bolesne :) Za mocno się masowałam i uda były całe w siniakch. Ale trening czyni mistrza

Mmm, świetne co tu piszecie, chyba sama wypróbuję - tani sposób, może więc można spróbować. Poczytam jeszcze o bańkach i tym urządzeniu, może coś wybiorę.

Mi pomaga domowy peeling z kawy - mieszam kawę (taką sypaną) z olejem rzepakowym (tani i bogaty w witaminę E, któa ujędrnia), opcjonalnie z odrobiną soku z cytryny (usuwa przebarwienia) i stosuję taki peeling kilka razy w tygodniu :)

Ja ostatnio robie sobie wlasnie genialny zabieg, jezeli chodzi o cellulit i taka wiotka skore to pomoga niesamowicie, maximus sprawdzilam wiec moge z czystym sumieniem polecic, nie porzucilam kremow ani peelingow bo fajnie dzialaj powierzchniowo ale ten zabieg daj kopa takiego ze chyba nigdy nie mialam takiej jedrnej skory .

Mój genialny i prosty sposób na cellulit:
1. Schudnąć ! ! ! (tak by mieć dobre bmi)
2. Aktywność fizyczna ! ! ! ! najlepiej bieganie ( a zaczynałam od 2 godzinnych spacerów)
3. Nawilżać ! ! ! Po każdym prysznicu- oliwka, olejek bądź balsam (polecam oliwki dla dzieci bez parafiny)

Mój cellulit zniknął razem z niechcianymi tłuścinkami, których postanowiłam pozbyć się przed weselem :)
Sposób prosty, zdrowy i tani :) Trzeba tylko chcieć się trochę posportować i pamiętać o codziennym nawilżaniu ;) A nawilżanie można połączyć z przyjemnym masażem :)

Dla mnie te wszelkie kosmetyki zwalczające cellulit to zmarnowane pieniądze. Same nic nie pomogą, jeśli brakuje aktywności fizycznej.

mainecoonka napisal(a):

1. Schudnąć ! ! ! (tak by mieć dobre bmi)
2. Aktywność fizyczna ! ! ! ! najlepiej bieganie ( a zaczynałam od 2 godzinnych spacerów)
3. Nawilżać ! ! ! Po każdym prysznicu- oliwka, olejek bądź balsam (polecam oliwki dla dzieci bez parafiny)

robie to wszystko,tylko zamiast biegania robie cos innego,a cellulit jak byl tak jest

Najlepszy sposób to ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia