Jaki sprzęt do ćwiczeń wybrać?
napisał/a:
martyna_317
2016-09-01 10:29
Słuchajcie mam pytanie, który z tych sprzętów wybrać aby jak najwięcej zrzucić http://profitness.pl/ . Mi się wydaję że rowerek stacjonarny, ale nie bardzo się znam. Zależy mi na tym, aby pracowało jak najwięcej partii ciała.
napisał/a:
korwetka
2017-01-11 12:52
Miałam długo rower stacjonarny, ale ćwiczyłam tylko na początku, a potem stał i zawadzał. Lepszym rozwiązaniem jest kupno maty do ćwiczeń i ciężarkow. Są dostępne na stronie wasserman.pl Przynajmniej będą zajmować mało miejsca, a ty od czasu do czasu poćwiczyc jakies brzuszki, czy ćwiczenia z ciężarem.