Konkurs "Dobra forma to norma"

Dlaczego warto być w formie?
Bo to oznacza:

Fotki bez Photoshopa!

Optymizm bez czekolady,

Rozmiar bez "4" na początku,

Miłość bez wyłączania światła,

A,goniąc własne marzenia nie dostaniemy zadyszki :)

Warto być w formie bo kondycja fizyczna jest podstawą dobrego zdrowia, wyglądu i samopoczucia! Dzięki dobrej formie utrzymujemy nasze ciało w smukłości, mamy więcej energi i jesteśmy szczęśliwśi. Dobra forma pozwala zachować lepszą pogode ducha! Wyglądamy atrakcyjniej i jesteśmy lepiej odbierani przez innych, szczególnie podczas pierwszego kontaktu.Łatwiej nawiązujemy znajomości, mamy większe szanse na znalezienie pracy czy drugiej połowy.

Warto być w formie dlatego, że od tego zależy jakość mego życia dziś i w przyszłości. Każda minuta spędzona w ruchu ma znaczenie dla mojego zdrowia i figury. Podobno zaledwie 3 minuty wystarczą by dostarczyć sobie energii na następnych kilkadziesiąt minut! Ruch poprawia też odporność i dobre samopoczucie, chroni przed gorączką, katarem, a nawet rakiem piersi. Kiedy wszystkie kobiety uświadomiłyby sobie, że zwykły, półgodzinny spacer da im więcej niż jakieś wymyślne (czasem bezmyślne!) kuracje albo drogie leki – bez wahania zaczęłyby się więcej ruszać. Bo przy regularnym ruchu dobra forma staje się normą, a nie tylko pobożnym życzeniem. A w ramach bonusa, za jakies 30 a może nawet 50 lat, nasz organizm będzie umiał się nam odwdzięczyć sprawnym ciałem i trzeźwym umysłem!

Warto być w formie, ponieważ jest się szczęśliwszą i można skupić się na sobie i rozwijaniu swoich pasji. Nie myśląc o kaloriach można zjeść od czasu do czasu to na co ma się ochotę. Ruch sprzyja urodzie, więc nie potrzebne są specjalne zabiegi np. antycellulitowe, aby wyglądać pięknie i zdrowo. Dzięki formie można mieć wszystko, a tym także pozytywne nastawienie! ;)

[CENTER]Warto być w formie ponieważ nie trzeba na każdym kroku myśleć o wciąganiu brzucha.

Warto być w formie ponieważ wchodząc wysoko po schodach, czoła nie zalewa pot.

Warto być w formie ponieważ, jak to mówią "w zdrowym ciele, zdrowy duch".

Warto być w formie ponieważ dobra forma to również mocne włosy i mocne paznokcie.

Warto być w formie ponieważ objawia się ona wielkim uśmiechem na promiennej, radosnej i młodej twarzy, niezależnie od wieku właściciela:)[/CENTER]

Dobra forma, to lepsze, przyjemniejsze życie i bonus w postaci psychicznego odetchnięcia. Wiem doskonale, jak dbanie o siebie, wysiłek fizyczny potrafią zmienić nie tylko siebie, ale i świat dookoła: widzi się wszystko z innej perspektywy, lepszej perspektywy. Dlaczego warto dbać o dobrą formę? Bo warto być dla siebie przyjacielem i dać sobie samemu coś, co wiele nie kosztuje, za to efekty są bezcenne.

żałuję że spóźniłam się na ten konkurs.
Marzę, żeby być w dobrej formie, a ta nagroda była stworzona jakby dla mnie...
mam dość swojego obwisłego brzuszyska, który wylewa się ze wszystkich spodni. wszystkimi stronami... dlatego chciałabym być w formie. Żeby w końcu zaakceptować samą siebie!

SyEka czy to o mnie chodzi?:) jesli tak czy ktoś dostał maile ze wygrał? bo ja nie:(

Ja tez nie dostałam maila. Napisałam w tej sprawie wiadomośc do redakcji...:)

Droga Redakcjo polki.pl. Znalazłam siebie na liście laureatów konkursu "dobra forma to norma", ale na moją skrzynkę nie przyszła żadna prośba o podanie danych osobowych. Na jaki adres mailowy mogę je wysłać?

Hop - hop! Jest tu kto?

Witam ja otrzymałam wiadomosc na skrzynke tu na forum.