Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl
Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl
Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.
Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:
- zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
- zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
- zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
- zmiany porządkowe i redakcyjne.
Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.
Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl
Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).
Konkurs "Letnie słodkości"
Moją owocową bronią w walce o urodę są brzoskwinie, czereśnie i banany (już śledząc wpisy moich poprzedniczek widać jak wielką te owoce cieszą się popularnością i jak wiele posiadają zalet). Ja wykorzystuję je na kilka sposobów, ponieważ moim zdaniem z upiększaniem jest trochę jak z propagandą, im więcej frontów zastosujemy tym będzie ono skuteczniejsze i tej zasady staram się trzymać również na co dzień.
Pierwszy sposób to regenerujący koktajl brzoskwiniowo-bananowy. Przyrządzam go miksując w blenderze banana (źródło beta-karotenu, który wspomaga opaleniznę i chroni przed szkodliwym działaniem promieni UV oraz potasu, selenu, magnezu, witamin z grupy B i witaminy C), brzoskwinię (źródło magnezu, wapnia, żelaza, fosforu, prowitaminy A, witamin B1, C, PP) i otręby owsiane lub pszenne (dzięki błonnikowi usprawniają przemianę materii) z dodatkiem jogurtu naturalnego. Picie takiego koktajlu ma wiele zalet: da nam siłę i energię na cały dzień, jest niskokaloryczny i zawiera wiele wartości odżywczych z powodzeniem może więc zastąpić drugie śniadanie, pozytywnie wpływa na nasz układ pokarmowy, a ponieważ podnosi poziom "hormonu szczęścia" sprawia, że z naszej twarzy nie schodzi uśmiech, a przecież wszystkie wiemy, że nic tak nie sprzyja kobiecej urodzie jak dobry nastrój i promienny uśmiech. I jeszcze jedna (nie wiem czy nie największa) zaleta... przy tak dobroczynnym działaniu koktajl również świetnie smakuje!
Mój drugi sposób na upiększające wykorzystanie miąższu brzoskwini i banana to maseczka. Rozgniatam po prostu owoce i kładę papkę na 15-20 minut na twarz (dobrze działa również na dekolt, łokcie i kolana). Czas z maseczką na twarzy nie dłuży mi się kiedy zatapiam się w ciekawej lekturze, a kiedy ja oddaję się przyjemności czytania, owoce działają cuda z moją cerą. Taka maseczka znakomicie odżywia, oczyszcza, zmiękcza, wygładza i uelastycznia skórę, skutecznie też łagodzi podrażnienia, do których niestety mam skłonności. A poza tym nie bez powodu przyjęło się nazywanie zdrowej i pięknej cery brzoskwiniową :)
Trzeci sposób, który stosuję w trosce o urodę to zastąpienie przekąsek, które lubię podjadać podczas czytania, niskokalorycznymi czereśniami. Teraz, zamiast tyć od chipsów i paluszków, odtruwam organizm z toksyn i od środka ujędrniam naskórek. Przeczytałam nawet, że wg światowych dietetyków jedzenie przez miesiąc dwóch porcji czereśni dziennie daje już zauważalne efekty poprawy naszej urody. Więc moje drogie Panie by odmłodzić naszą cerę chwytajmy za czereśnie!
Ja osobiście lubię również wszelkie zapachy owocowe i wierzę we wszechstronny wpływ aromaterapii na nasze samopoczucie dlatego wieczorem korzystam też z kominka zapachowego, do którego dodaję kilka kropli z grejpfruta, pomarańczy lub cytryny, a ostatnio rozkochałam się w świeżo nabytym olejku borówkowym.
właściwości jagód nie kwestionuję, ale jeszcze napisz czym to skutecznie zmyć :D
Mi jagody zawsze schodzą tonikiem ;)
A skąd wiesz? .... Czyżbyś była z redakcji, że znasz wyniki przed nami? :D