Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl
Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl
Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.
Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:
- zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
- zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
- zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
- zmiany porządkowe i redakcyjne.
Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.
Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl
Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).
Konkurs Therm Line
rzeczy,które można zmienić:
-zrzucić kilka kilogramów
-mieć szczuplejsze i zgrabniejsze nogi
-mieć smuklejszy brzuszek(zwłaszcza jego dolne partie)
-mieć zgrabną i jędrną pupe bez cellulitu
-zlikwidować trądzik
rzeczy,których nie mogę zmienić:
-mieć większy biust
-mieć ładne,przylegające do głowy uszy(bo swoich nie lubię)
I tak i nie. Mam dość szerokie biodra, które nauczyłam sie tuszować odpowiednią garderobą oraz zbędne kilogramy, których niestety nie udaje mi się zrzucić. Naszczęście biust mam w sam raz i wcięcie w talii niezależnie od ilości nadmiernych kilogramów.
Jesteś gotowa i zdeterminowana, aby coś zmienić?
Tak, przede wszystkim zrzucić dość sporą ilość kilogramów. Jestem gotowa na wszystko, żeby tylko osiągnąć szczupłą sylwetkę. Potrzebuję jakiejś motywacji, a świadomość, że mogłabym uczestniczyć w sesji zdjęciowej byłaby dla mnie wystarczającą motywacją. W lipcu zostałam zaproszona na ślub - przyjemnie by było założyć coś mniejszego.
Co chciałabyś u siebie zmienić na lato?
Sylwetkę co jest zwiazane również z pewnością siebie, garderobą i dobrym samopoczuciem. Tyję i chudnę raczej równomiernie, więc nie będę pisała, że chciałabym mieć szczuplejszą pupę, nogi, brzuch i ramiona.
Mój podły charakter i nastawienia do ludzi - powód nie akceptuję siebie taką jak wyglądam.
A więc za dużo kilogramów i brzydka cera - wnioski. Więcej ruchu, ćwiczeń i mniej kalorii oraz rzucenie najgorszego z nałogów - papieroski.
Takie cele stawiam sobie za priorytet, TRZYMAJCIE KCIUKI.
Brzuch wystający niech stanie się płaski,nogi wysmuklić by się przydało no i troszkę odjąć z bioder -niby dużo czy jednak mało? Potrzebne mi szybkie spalanie -do lata zaczęło się już odliczanie.
DUO - "wzmocnic" gore oj wzmocnic
TRES - pokochac kolorowe ubranka,pokochac topy na ramiaczkach
QUATTUOR - wprowadzic wiecej zielonki do kuchni i lodówki
QUINQUE - omijac fast foody,zamienic lezak na rower i bez wstydu spac z Nim nago w upalne noce...:)
Ciepła opalenizna słońca znad morza.
Pokłady energii i radości rozpierającej mnie od wewnątrz.
Nowa fryzura, zwiewne sukienki, pewność swojego uroku.
I ogromna chęć dzielenia się z innymi optymizmem, którego zamierzam dostać od lata dużą porcję:)
To Mój Brzuszek Troszkę Zdeformowany I Niezbyt Atrakcyjnie Wyglądający Z Tymi Fałdkami Tłuszczowymi-no Cóż Lubiłam Swoją Oponkę Jak Była Zima-mogłam Ją Maskować I Chowała Się Się Pod Ubrankiem.
Nadchodzi Lato A Więc Chcę Zmienić Te Fragment Ciała Na Lepsze,chcę Być Radosna,szczęśliwa,chcę Czuć Się Dobrze W Swojej Skórze,zapomnieć O Kompleksach I Juz!
Drugim Moim Strategicznym Miejscem Sa Ramiona Chciałabym Je Wyszczuplić..