Pięta
napisał/a:
magik2
2009-04-26 19:40
Witam
Nie wiem gdzie to napisać więc piszę w tym dziale
Podczas biegania (około pół H) boli mnie prawa pięta, nie wiem od czego to może być
Nie wiem gdzie to napisać więc piszę w tym dziale
Podczas biegania (około pół H) boli mnie prawa pięta, nie wiem od czego to może być
napisał/a:
djfafa
2009-04-26 19:48
Zmień buty na takie do biegania i/lub podłoże po którym biegasz.
napisał/a:
magik2
2009-04-26 21:54
Buty mam dobre, jutro zobaczę czy to zależy od powierzchni.
napisał/a:
VeniVidiVici
2009-04-26 23:21
Może masz złą "technikę" biegania i przy stawianiu kroku zbytnio skaczesz na piętę? Jak rady wyżej nie pomogą spróbuj biegać bardziej na palcach.