Pokochaj siebie

Kolejny art.z gazety


Masz na głowie cały dom.
Myslisz o swoich blisjich , martwisz sie ,i wyreczasz we wszystkim.
Własne potrzeby spychasz na boczny tor.
A kto zatroszczy sie o Ciebie? No własnie.... Naucz sie wiec zdrowego egoizmu !
Jeśli naprawde chcesz byc szczęsliwa , miec przyjacioł, udany związek i rodzinę, muszisz przede wszystkim .....pokochac sama siebie !

Jeśłi nie kochasz sibie, nie możesz ofiarowac miłości innym, poniewaz ...nie masz jej w sobie.
A skoro nie masz jej w sobie , nie wiesz jak wyglada uczucie , jedynie je sobie wyobraszasz.

Gdy oceniasz siebie negatywnie to stajesz się nieufna, skryta, nieśmiała, nadmiernie na sobie skoncetrowana, wszystko biuerzesz do siebie, a z tego, co mówią ci inni, wyciągasz mylne wnioski. Bo to jaki masz do siebie stosunek i co o sobie myslisz, wpływa na sposob, w jaki traktujesz siebie samą i innych ludzi. jeżeli odbierasz siebie pozytywnie, to potrafisz poradzić sobie z problemami, mobilizować się do działania, wspierać sie w trudnych sytuacjach i wzbudzać w sobie nadzieję. Jeżeli twój wewnętrzny obraz jest negatywny, pojawia sie krzywda żal, poczucie winy albo niechęć do siebie, życia i świata. Niestety, większość ludzi ma do siebie jakies ale.
Miłość do samego siebie to szacunek do własnej osoby i pragnienie szeroko pojętego dobra. To samoakceptacja, wiara we włsane siły i zdolność radowania się życiem - czyli podstawowe potrzeby każdego człowieka. Dojrzale pokochac siebie to zatem nie to samo, co zaakceptować siebie takim, jakim się jest. Ani nabranie lepszego mniemania o sobie samym. Aby pokochac siebie musisz stale myśleć o sobie pozytywnie. Także wtedy, gdy, nie możesz zaakceptować niektórych swoich cech i zachowań.. Jeśli wiesz, że coś ci się w sobie nie podoba, to sprobuj to zmienić. w jaki sposób? Musisz być wobe csiebie szczera. Umieć zdobyć się na odwagę i odnaleść w sobie nie tylko zalety ale i wady. Gdy poznasz swoje mocne strony, poczujesz się bardziej pewna siebie, silna i radosna, a to z kolei umocni cie w trudnych chwilach, pomoże je przetrwać i zmobilizuje do działania. Ze słabości także możesz uczynić atut. Porażka może zmotymować cię do zmiany dotychczasowego życia. Warto więc zrobić taki rachunek sumienia, bo ... prawda nas wyzwala! Pod warunkiem że przyjmiesz ją z pogodą ducha. Bo prawda bez miłośći może zabić. Ktoś, kto pozna prawdę o sobie, ale jeje nie zaakceptuje, może łatwo wpaść w stan rozgoryczenia, zniechęcenia a nawet rozpaczy. A jeśli jest tak bardzo wpatrzony w siebie, ż enie chce zauważyć swoich wad, to pobłaża sobie i zyje w błędnym poczuciu samozadowolenia.
Dojrzale kochać siebie to zatem coś trudniejszego, niż być egoistą albo wrogiem własnej osoby. Egoista nie stawia sobie żadnych wymagań, bo i tak jest przekonany, że jest doskonały. Z kolei ten, kto siebie nienawidzi, sądzi że jest zbyt słaby,zeby coś w zyciu osiągnąc. Dlatego człowiek który chce naprawde pokochac siebie , powinien bezustannie nad soba pracowac. w jaki sposób ? Chwalic siebie. Miec zaufanie do własnych mozliwości. Sprawiać sibie przyjemnosć - bez poczucia winy. Wybaczac błedy. Karmic sibie dobrymi myslami . Kochac i dbac o swoje ciało . Otaczac sie pieknem.



Oraz że :
na to iz nie szanujemy siebie i nie lubimy ma wpływa
wychwanie
brak wzorca
brak akceptacji
porównywanie siebie z innymi
Nasza kultura
wpływ mediów
ciażaca przeszłość
życiowe porazki


tyle z gazet
...............
przeczytałam .... i stwerdziłam ze to jest nierealne.
Pokochac siebie.
Głownie z ewzgledu na brak wzorca. Jesli matka ni ekocha samej sibie nie przekaze tej cechy dziecku.ja np. ni ebyłam chwalona .... i teraz pragne tego ogromnie
A waesze zdanie ??
kochacie siebie ???