Wspinaczka na ściance

Z reguły jak idziesz na ściankę, to buty powinnaś dostać (mało to higieniczne, ale na początek jako przeżyjesz). Potem ja już się wkręcisz to zastanów się nad kupne, dobranie buta to dość istotna sprawa.

Specjalne buty wspinaczkowe to takie ciżemki trochę, bardzo cienkie, po to byś tak naprawdę wspinała się tak, jak na bosakach.

Ja parę razy byłam na takiej ścianie. No, ale dalej niż do połowy nie doszłam, strasznie ciężkie to do pokonania, no i ta wysokość. Masakra :D

Wspinaczka po górach to nie chodzenie po prostej drodze. Takie wycieczki wymagają dobrej kondycji i odpowiedniego sprzętu. Buty, ubranie, dobra czołówka- http://www.3210sport.pl/czolowki-turystyczne/266-black-diamond-czolowka-spot-130-lumenow-czarny.html to podstawa. Bez tego wyjście w góry może być niebezpieczne.

musisz sobie odpowiedzieć na pytanie, czy to będzie dla Ciebie fajne, najpierw spróbuj, a dopiero później inwestuj w buty itd.

Jeśli interesujecie się wspinaczką, to polecam Wam te namiary- http://www.e-horyzont.pl/marki/la-sportiva.html
Obuwie posiadają teraz w promocyjnej cenie. Posiadacie takie profesjonalne?

Dobrze wiedzieć, że jest taki sklep. Ja się zastanawiam nad wspinaczką. Czytałam, że świetnie wzmacnia mięśnie pleców.

Wspinaczka to nie tylko plecy wzmacnia, ale ogólnie całe ciało. Zresztą to nie trzeba jechać w góry czy szukać specjalnych okazji u nas na imprezie firmowej zastanwiali się żeby wynająć taką ściankę - http://scianka-wspinaczkowa.com.pl/ fajna sprawa kilku pasjonatów jest więc pewnie chętnych by nie brakowało, a czy się uda to się okaże.

Czy taka wspinaczka jest bezpieczna? Jakie zabezpieczenia trzeba mieć żeby być w pełni bezpiecznym?

ja bardzo często kiedyś chodziłam na taka ściankę ale teraz niestety nie mam na to czasu.

Dla mnie to świetna zabawa. Jestem na ściance minimum raz w tygodniu. Wymaga nie tylko wysiłku ale i doskonałej koordynacji ruchów.