Brokuły na muskuły (z kurczakiem) - Rozmowy

napisał/a: muczogusto 2012-07-11 22:57

Tym razem na rekomendację zasługuje danie w postaci brokułów i kurczaka (wersja podstawowa) lub brokułów, kurczaka i atrakcyjnych dodatków, takich jak jogurt wybełtany z czosnkiem wyciskanym, pomidor, otręby pszenne prażone, curria i oczywiście wszystko to powleczone oliwą. Więcej na ten temat tu: http://dietanakryzys.pl/brokulowy-koksu/

napisał/a: PchlaSzachrajka 2012-07-12 13:14

Hmmm mniam, kurczaka bardzo lubię, a brokuły uwielbiam, dla mnie danie rewelacyjne.

napisał/a: muczogusto 2012-07-13 15:58

Otóż to. Brokuły są pyszne i zdrowe, natomiast kurczaki w sklepach mogły by być trochę bardziej eko i w ogóle, ale raz na jakiś czas można:) pozdrawiam

napisał/a: myllenne 2012-07-13 16:05

A grillowana pierś z kurczaka z dodatkiem brokuł polanych sosem z pleśniowego serka? pyszności :)

napisał/a: veronika77 2012-07-13 17:17

ciekawa wersja dania "na muskuły
ja mam podobny przepis szybki i dobry mi ostatnio to wystarczyło na 5 porcji:D
http://gotowaniemojehobby.blogspot.com/2012/06/zapiekanka-ala-brokuowa.html
:D

napisał/a: muczogusto 2012-07-14 17:46

no, migdały i sezam - elegancja. jakby mi się chciało cudować, to bym właśnie zrobił panierkę sezamową do tego kurczaka:) w sumie w wolnej chwili nie zaszkodzi spróbować. a warzywa lepiej niemrożone - to jest jakaś rozkmina związana z medycyną chińską, że mrożone warzywa coś istotnego tracą, ale nie wiem czy witaminy czy jakąś energię kosmiczną:)

napisał/a: Ola44 2014-01-29 08:18

chyba mam już pomysł na obiad... w końcu!
tylko teraz musze jeszcze zdobyć brokuły:)

napisał/a: smerfetkaaa8 2014-02-09 16:55

Na szczęście z tym nie będzie raczej problemu. Przepis fajny i ponadto bardzo spodobał mi się tytuł wątku ;D

napisał/a: frania_tu 2014-06-09 15:03

Mnie tam muskuły nie są potrzebne, ale uwielbiam brokuły z kurczakiem. Jakoś tak to połączenie jest dla mnie jest bardzo odpowiednie. Nie wyobrażam sobie brokuła z innym mięsem niż drobiowym.